[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜
, |* c2 j6 h4 G+ e! i; K- \" B7 h　　作用：防治贫血。5.39.217.77" g+ O; Z! ?! X0 ^+ Y1 `. L1 q  Y
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成