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) t$ \; i0 s. b4 A4 F) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:
" x6 E! l' q3 \tvb now,tvbnow,bttvb甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。
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3 d7 e6 y7 H% W& F% ?6 |/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% O/ w3 @! A% h/ K/ Q2 L
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制法:tvb now,tvbnow,bttvb. J( r, Z. d( R5 h) j% ^
1、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。tvb now,tvbnow,bttvb6 s( z* ^1 j0 r1 T' ^9 S
8 K0 o8 W0 N5 y1 i4 Z* z O; J7 d5.39.217.772、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.
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. S5 k% V/ P! {/ l公仔箱論壇3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。 |