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[西式食譜] 拿坡里沙拉


0 G* U, N* u2 \+ W2 G8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 d! G% J# k* w) H原料:9 P3 Q% Q6 n3 \) O" K  u
红、黄甜椒各半个,tvb now,tvbnow,bttvb2 q0 s/ r- [4 L+ @! H
白色花椰菜半棵,5.39.217.777 u6 Q$ O7 k# X/ r- v
小黄瓜1条,5.39.217.77! R& {4 r, r+ n$ R% s
红心绿橄榄8粒,
# k% o7 S, s& {. `+ P公仔箱論壇酸豆1大匙,
, K5 p0 W  F' u- c% o7 n! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西利末2大匙,
1 o% I  Z" Z! A) ^& S: c, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,
, D& H0 f7 A" j% y+ o' ]% h公仔箱論壇盐适量、5.39.217.776 j1 J. N& D6 n( I' U7 h: }  Q  b- u
黑胡椒1小匙
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1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y, o& O8 G; e5 B6 `5 l- B6 I3 u

8 D' `! {5 n4 l- ]/ y公仔箱論壇2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。6 d9 _- Z+ k5 w

* D4 J& J5 k3 C* i( |' d/ U1 P+ `公仔箱論壇3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
$ ]1 J+ E+ g" y3 F! Z2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }; A$ X/ o. u0 r# g! A6 L" @, s* F4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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