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[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨

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% Q3 ~5 z* u; ^! z2 }" t2 r原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。公仔箱論壇( ], j8 c) q4 X" f- X# ]# m- T7 \

9 F  O$ d( ]) f, Ftvb now,tvbnow,bttvb制法:
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$ [* g' R3 A* W8 d! O" ~" M5 ? 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。* \9 C- n! s0 h  c3 Q1 L( [3 \
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' a  n6 b+ z- F# {1 X' i公仔箱論壇5.39.217.777 k) N- I+ l5 |4 W1 h$ S% h8 K
2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \" ?, T5 M: ^! ^( I( L

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  y( ^% L/ z! x! K% I( B% V3 G9 h% ttvb now,tvbnow,bttvb3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
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3 ^! `+ c2 U# }  ~+ K6 x0 I5.39.217.77食用功效:开胃、补充营养
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