返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨


  o1 O7 q% M% D! y' y9 n8 D5.39.217.77
/ T: ?- n4 a! j& p! T3 C' ^原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
( T3 G, `7 n  S, G) l3 H) ]公仔箱論壇
+ j; L* w2 i0 T6 r/ s' b6 b" M. C5 i公仔箱論壇制法:5.39.217.77# K4 V9 U  r$ R8 D1 \* A
5.39.217.770 d& z' M/ l" j! Q" F# I; s* M3 U
1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。tvb now,tvbnow,bttvb+ N+ L) B7 ^: N: U" Y- {4 R

" m1 x$ g  T" h& P: L; C* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j  t6 }/ V2 I" _( g2 d/ u) T, g- s
9 F! i( A$ o3 j( h& j
2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
. W" e1 s/ ^8 I/ p6 w' i5.39.217.77公仔箱論壇" e7 E( b$ v0 u% t, x
+ }2 T3 i1 {1 W  i, @
公仔箱論壇( J8 {- M% l0 e) Q0 Y( \: p* A, ?% I
3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
# p4 ~% D- G- h0 h) A9 Itvb now,tvbnow,bttvb2 O6 ?3 L2 a* D0 w: z

; w+ e2 D- A$ f+ b) ~+ ~
' g/ Q: R! ^, X- y5 b, E, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用功效:开胃、补充营养
返回列表