《大長今》熱之韓式特色料理!5.39.217.77- V+ w& e7 u7 k0 w1 H
: C( X1 a! y! i2 ?; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸竹筍
/ |1 i5 ^$ C: b6 s: X+ g& G把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
$ {5 K7 O+ z7 i1 W# E+ O4 Itvb now,tvbnow,bttvb~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。4 I: n: o, m- P/ [
& g0 [/ T8 L' g! E0 O1 g5 n材料tvb now,tvbnow,bttvb: [: G/ Z& J) |# K6 \: [
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個公仔箱論壇* C9 m/ j4 f- K( R
做法﹕
8 w5 x8 a/ _! |8 d6 ^# A3 A& b) |(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。2 ~8 d6 g' _; I1 V
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
, m7 ^9 c7 G' N; o z4 H5.39.217.77(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
4 [. Z2 [2 W8 p5 E& n(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。tvb now,tvbnow,bttvb& d. G1 w; d+ ?
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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; i3 ? Z- Q& D% G4 t0 q% m- a8 {醬湯泡飯公仔箱論壇" ]3 H9 V7 b/ K( ^* f
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。5.39.217.779 k* \! A: y5 d% @ m0 P
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
7 | a3 h/ O: l/ l( }: h1 m可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
3 \$ T/ ?: z0 k# C; r8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。tvb now,tvbnow,bttvb, n- l( k* }1 ~- b% y/ Z
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材料﹕2 X4 \- }0 \% X: L
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯9 E/ E+ ]1 B( O2 o H; X/ z1 d9 l
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
" I+ Z+ Y' H! y% e0 _) ytvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
$ h% I4 n4 M! M5 X6 N. Z公仔箱論壇(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]/ Q1 {( L$ L4 H7 @+ d8 z+ t
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。5.39.217.77! A: `' b' Y$ p' z* z& d% ]
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
% q' x3 a/ g% W% t+ a' ktvb now,tvbnow,bttvb(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
$ {" ^$ }4 y6 K4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。5.39.217.77# ?, F5 x z& r& e% X( s7 U, s
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。公仔箱論壇) {$ v+ L' L$ w- a7 Y9 [3 O
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。% N$ n3 b) K# d1 I* T# {
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黃荳芽湯飯
$ U, p& B$ w( z1 n" T/ j8 v! c全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
4 |$ a" U: `3 S, ~8 r) O# r" o+ c5.39.217.77在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。公仔箱論壇, \% C7 O4 m4 O: n$ _' `
! x% O9 \0 `$ V; ?% z! T6 i* Y公仔箱論壇材料:
: F B& n4 T, n& P* h公仔箱論壇鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺tvb now,tvbnow,bttvb9 k% c+ s4 u5 p3 o C
做法﹕0 l$ K5 f7 L% t! n; A* {
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。5.39.217.779 j3 S9 b0 ]4 Q8 B1 v
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。公仔箱論壇; ~1 k9 D! s2 H# a
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
! O, S I/ d# f1 C0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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6 }3 [5 B; O' v6 ~, {- [# b+ f8 a. o公仔箱論壇清蒸魟魚公仔箱論壇+ p2 r' m) {, l$ Y4 T* O n7 s
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
6 o. Z1 s: L, z4 E! F8 w5.39.217.77把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
; w& Q7 w6 `) T, r3 w) p魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。公仔箱論壇' \, v6 n7 M5 G- H. D! \, h: i+ u0 o
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材料
$ S+ n" O( D! h, k% b* ytvb now,tvbnow,bttvb魟魚(小)1只5.39.217.77: u2 o2 J7 ?; v4 t/ W
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量5.39.217.77- [* `0 U% W$ {0 ]
做法5.39.217.77) B- ~6 X) ^: F* a
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
4 i6 T" R- R' D5.39.217.77~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
9 T' m* d* w, E3 u3 I) \) x, j5.39.217.77(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。, x8 M* m& a+ z. r
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.77" Q3 g7 B, t3 `3 f! I2 @8 U9 |
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
* d3 W. @) n k$ H7 o, S0 ^(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
+ r: L6 V% b, A {/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~$ U$ X$ P' K6 g, U+ Z
燉排骨 7 S% V# h1 e6 |& @
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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材料﹕
1 X/ u2 a& o2 U公仔箱論壇牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
6 }/ h, |' Z% |1 d' m& Z- e佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量公仔箱論壇/ Z4 X. f4 P+ W
做法﹕
: [2 l7 x0 o$ M h& ^(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。tvb now,tvbnow,bttvb+ q/ X9 C" u' c# y
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb4 n$ U; G- Z: o$ r
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
4 p3 w- O, P3 r5 V- |tvb now,tvbnow,bttvb(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。tvb now,tvbnow,bttvb# h/ ?) h: w2 c5 Y, e. j
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
1 M- N* e1 x: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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牛雜碎湯公仔箱論壇5 @- |8 Y' \$ v q& Q
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。5.39.217.774 G# m8 N$ U4 X/ U8 s1 S/ [
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
' Q6 M( f% ^4 q, ~# Etvb now,tvbnow,bttvb*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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# A7 L6 g* `# r* F, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕5.39.217.778 {1 d2 W0 k4 h7 b2 T9 d T4 t% j/ Q
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
7 n0 o5 R4 X8 z J2 H6 w做法﹕) `: _- O% {& E" i' g4 \& {
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L/ W' Y5 h6 a: I* m2 |3 k
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。! w" l# v3 ?1 N$ v' a& V8 l
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。公仔箱論壇2 w+ A6 k8 v4 |3 D. Z+ S F
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P n9 j2 e& g- Y j0 A# x, ^
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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- r5 `. c( A' ]9 Z. s1 R5 @5.39.217.77雜菜
( r) F$ { A6 P# x: n" Ctvb now,tvbnow,bttvb把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。1 V1 |* f4 o0 g! l) T: V( u
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。 g0 P/ U5 Y. I5 ~, G
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。tvb now,tvbnow,bttvb) k1 T/ t* c1 ]2 Z D
材料﹕
, E( C+ J0 o, o( F0 j% D5.39.217.77牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。5.39.217.774 n! ?) j5 N0 W2 ?" r7 d
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。公仔箱論壇, v6 K5 [; G" a1 h5 x; Y; q+ m7 T8 w
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量公仔箱論壇% k' x0 r% I: v7 @9 }$ ^" ?
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺* G X% }/ E) k# C5 K4 ~9 @$ H
做法﹕1 G, O, p7 M( m# F2 ]! w
(1)把牛肉切成絲5.39.217.773 ~* i6 N+ p* T5 i
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
$ | y/ u4 u3 m. c; G5 V公仔箱論壇(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
- y) H5 |. c- t8 B+ n: Q$ Y公仔箱論壇(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
8 R9 Q3 A v+ b% ]7 ?, L/ n9 [5 a5.39.217.77(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
; q" E1 I, b: @, E2 B- Vtvb now,tvbnow,bttvb(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E" X4 `* E) |4 A* J3 z
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
2 {! j4 y: a( V- @tvb now,tvbnow,bttvb(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
! e; A4 Z8 D- t4 n7 u& T$ T2 _ {2 A公仔箱論壇(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
0 c; A0 l2 |$ q I' I$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================5.39.217.776 S. t* f) S' ?0 ^( |8 A5 y* w+ l
烤辣醬豬肉[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~# A H; l* U: r6 p" f
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X; s( a& v- c3 @& a$ ~( S/ R
材料:
% [5 S1 k6 X+ D( stvb now,tvbnow,bttvb豬肉600gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s: M% w! [) p. i. T) N7 G
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺5 m! V, S; A! J( {& m; J- a
做法﹕+ Q; f- p/ C) g! T
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
6 ^" S1 P' w. }/ L7 t0 o8 w公仔箱論壇(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。5.39.217.77: V, g: u* O7 T* V4 s
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
' Q* a! U" |( U% v# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。tvb now,tvbnow,bttvb1 k. a) r3 L* _. Y7 e: m
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。8 M1 p' A' A9 Y: y/ b% P E6 b
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清曲醬湯[韓國特式料理]公仔箱論壇5 P1 F" K+ p0 x
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
/ j: I/ g( d4 J. Q# r*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。# Y9 X+ j4 j2 Q, a l
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材料:
2 w* s# }! ^6 H清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
" H/ P+ m& `' z- b1 g% G做法﹕
. o( c& L9 y6 o& q7 d5.39.217.77(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。) i9 H! o" A) R! ?( ] O8 }
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。* [ e. [2 p8 Z0 @) F
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
+ U* p' g- z( Q* V. d q' p6 w5.39.217.77*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |