認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查   }* |6 t" b: U' O$ o& k! J, \公仔箱論壇 8 K- Z2 h! u) H% N7 }5.39.217.77 9 K9 u5 s9 K5 D  m* M" P  p4 X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X+ V5 `0 ^! f0 L% m/ c5 @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A- z" Y. m6 A/ y* {8 Z 公仔箱論壇  I2 B; H; x4 i% f) | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x) T4 F* w; R 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性2 {7 [/ ~3 k3 r) b& _9 O 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 * g. O# H+ {+ ]# _公仔箱論壇直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 2 I) K- E4 l9 {( v! l4 y; K6 N$ c5.39.217.77口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 2 C! i7 s) v# r/ A 升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可' c& C3 k( U  j1 X7 j7 r' x 發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 * d" }7 ~+ {* w8 \ 8 X: J7 m; k, J% G2 n) f / |: b4 g2 d- g0 atvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( k- E' P3 r" Z2 Y3 z; Q9 ` 公仔箱論壇, k1 p6 x' d/ O" M+ n; W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c9 o6 j0 f: G7 D " w( F, O2 E$ J4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 a: U- `5 b3 i8 ~ 早期偵檢   E7 q7 D+ J5 Q ) n; e5 n/ t: V6 x: W早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、 # u& m: \) |  w不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 + U4 S  Q% T5 {* W" L要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。- V" i# s9 G( w  l/ M/ e$ [ 下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y, [! A& Y# n) P- w0 n% A 覺，及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q9 Y' `! K2 N 5 ~* w" `4 ^3 x- Y  _公仔箱論壇 - z3 O; B5 W9 T1 j% i! r早期偵檢十一種疾病   H: S( X8 K7 c3 K5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - k" a' m" t" u$ {公仔箱論壇 ! C2 a; d, |" y( P( |1 |3 o$ D公仔箱論壇 ! i9 S9 V0 V/ T. ~. ?5 W3 {公仔箱論壇 ( Z5 ~3 ^% H2 u( D癌症tvb now,tvbnow,bttvb1 p: Y0 j; ]" D1 ?8 T  g( T 提高警覺 1 H2 D" \9 K1 l6 Q6 I$ v* C, P  {0 C 重要警訊 ' e- i" T# X' Y% R: q( ` 肺癌tvb now,tvbnow,bttvb3 J7 }# i* Y& {; n5 `# t 每天吸菸半包以上 + p' N) N0 M3 S8 T5 a; P! j公仔箱論壇20歲以前開始吸菸. k+ Y2 Z7 x+ \% B" o 經常接觸煙氣及工廠煙塵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _3 T7 c' z( t* S# y/ G5 F 工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o: r5 p# z1 Z; s9 W 2 g2 _. |/ S# {2 [5 `5.39.217.77 4 _# y; G/ _" ^; Dtvb now,tvbnow,bttvb 持續性咳嗽 : z+ z  k* W0 P; D- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。持續性肺感染 4 x  v( w& [9 Q% y9 Z5.39.217.77持續性胸部疼痛 0 p  A6 ]: k! {5.39.217.77咳痰中帶血絲" g  O7 W& D, o0 ]  |7 N 聲音沙啞 3 O; ~5 E8 Z' h2 c& Y. M, e5.39.217.77公仔箱論壇1 l+ E7 C; B  O/ ?- ] 0 I* p6 X* J. d 乳癌 % F2 {4 @# \* K: D5 V% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 家族病史   }, A+ ?( x# R5 b: ?) C5.39.217.7750歲以後才停經2 g$ `/ g$ k. `* u 攝取高脂肪食物5.39.217.77+ K6 x# U7 ^1 L6 m- E 高齡初產婦 0 D/ i/ u9 V) U% @  D公仔箱論壇終身未懷孕者 3 _/ J" z! Q6 o7 P 公仔箱論壇& |. E1 a% g# z2 `) S4 ]5 s 5.39.217.77/ |: o! z0 t5 C; F- @  I5 j5 A4 B 乳房或乳頭疼痛 ; F: Y4 l4 ], o# ?. r8 btvb now,tvbnow,bttvb乳頭分泌物或凹陷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s5 a$ l4 T6 P$ T" Z 硬塊0 O6 w! ^% e: M) A% B6 v 乳房皮膚水腫或潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb: v( B2 o2 V* s+ _# ? 腋窩淋巴結腫大 3 |& Z$ C3 O! [7 F0 s- m+ a 公仔箱論壇. v; H7 W; R6 [# u4 @ / X7 U7 l8 T0 A7 n5.39.217.77 子宮頸癌0 G4 b( J* ^5 H  ~" x, h 多位性伴侶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q9 E# c% g" `9 y 過早性接觸(18歲以前 )* V+ }1 y& B- W6 ^) n2 y 人類乳突病毒感染 - w% M' O4 x! s  p9 f6 U3 U2 O9 ?3 U/ D$ D4 g( M& h6 e 0 f" i4 U0 M* P 性行為後出血" o5 d) K! A1 T7 [# f9 F 陰道出血或分泌物公仔箱論壇- y6 k. `* G5 q' x# T 停經後陰道出血tvb now,tvbnow,bttvb$ V  y2 W6 d% H) `& m 骨盆腔疼痛 5.39.217.77% Q6 M0 ]! I4 N$ l# t. \' H8 s 5.39.217.77+ p6 R) W4 ~1 @* L- x , `0 ]8 [/ N3 I% `; p 口腔癌 + c$ ~' @7 @) A3 I& @/ _tvb now,tvbnow,bttvb 大量吸菸 ) i) _# `) T. A8 [/ Z嚼檳榔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R2 o  i1 u! Y3 Z 喝酒 " q. w/ l  U4 m0 w2 M# _! q 9 Q& u6 q7 ]+ m/ @" d( Z5.39.217.77: n& g' f5 }% }& o& u5 E 不痛或不易癒合的傷口 : O/ _5 x/ V1 T+ a8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異常腫塊 ) B% G; N6 ?* Y) w公仔箱論壇粘膜白斑症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I% k- H8 b, S + U& L6 W# K1 \% B# B3 Z% a+ q# Gtvb now,tvbnow,bttvb8 P' t9 y' b* p* m% g1 N. j 喉癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e; X* |. A* Y/ r! [& i, ` 吸菸 & H9 [8 i% Y$ O- S公仔箱論壇- {- r; {$ R' y6 c . V/ f6 a3 h- U! O. O2 q3 r- N, k 聲音改變 8 s) E1 z7 o/ ttvb now,tvbnow,bttvb喉嚨異物感 公仔箱論壇  s  ?  F; S" x8 e & M# E' h  D1 U) X. ~0 P$ v+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 I, N0 J& H& |3 P% \tvb now,tvbnow,bttvb 鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m; S3 D6 u2 g1 Y4 j* ]0 c 煙燻0 e, ]( }) B4 Y' q# l 鹹魚 5.39.217.774 m* z4 l" x' @, x2 n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E9 d6 I+ e  {3 L7 T! E* E 0 }4 C& l9 i4 y% r5 p0 E9 s 單側耳鳴或聽力改變5.39.217.771 a* c1 A/ {4 v' t( ~) c; Q' I' k 鼻血、複視 / I* n8 V1 |  V/ Y8 p* V/ @$ f* S7 n6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛 3 r) I6 X( e4 G* g; x公仔箱論壇頸淋巴結腫大 6 d7 i" C4 _' \/ V/ k. etvb now,tvbnow,bttvb2 S. D. Y9 z/ B9 R' T - O" ^6 \) C/ Q+ M) d公仔箱論壇 食道癌 . K8 [8 \+ p) A( I2 r: k1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝烈酒或吸菸tvb now,tvbnow,bttvb% Z2 i7 M/ A0 X8 ~ 醃漬菜 2 f! d+ m6 g2 x0 a3 I( q4 A/ X 3 K* ~5 N9 [! N% H2 q. D: `# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 y" c$ [$ k& b" B' u5.39.217.77 吞食時有異物感 . u3 W9 R+ \/ e# k4 R2 ~食物難以下嚥疼痛 4 m  u2 d7 F) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體重下降 # D. i: A& C' P* W- r 8 @0 M: O: ~; H 6 n  L2 R$ O" U2 q9 s8 s1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胃癌3 h9 P6 L6 j4 C! m$ M! ?" N 進食過多煙燻或醃漬物 - S! }* Q6 Q7 [) c; Q大於50歲 1 q7 t  L& [/ X! a. f4 B& E& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 ]. C% R( D4 N& Z2 b( u, U9 u2 A& x 7 U  S. ~/ }" r* Q& C 胃不適5.39.217.77, A, [  T' S: Z' }$ P 血便 ; F% [* ?4 j- k& X& i0 x& ]$ k : U* v. M! F# B7 [! r  B: ]0 b tvb now,tvbnow,bttvb4 S+ m/ a5 `5 A 肝癌 2 c4 `* P/ \+ e- l, j6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 患有B型肝炎及肝硬化, }: ]4 G% y. Y 經常攝取含黃麴毒素食物 - ^! p0 W. g7 }- ] 5.39.217.77$ W7 b" G# s5 C1 n 8 @3 h3 Z/ _  U6 I9 ytvb now,tvbnow,bttvb 右上腹脹痛7 w  k2 [# D2 q" H7 T' ^ 輕度黃疸 , X7 j. C# h+ G. q: Z8 V 公仔箱論壇6 |2 o, r! H0 {: f9 `1 c + P2 F# [4 @7 G, j! g! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 膀胱癌 7 ?0 @# x+ j1 w8 H/ D8 U: V8 L, j4 o5.39.217.77 染料工人5.39.217.77- |4 D3 m1 F' @! h. Q# f! V 烏腳病地區 " T2 o1 ~, d; I" L$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 t+ X  V, T, D6 E" r+ p+ G5 I( A  Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R1 W& h0 `/ i. {3 p6 s 血尿公仔箱論壇- T* P+ P/ g) d5 @' c  i+ O$ ~8 K3 s 排尿不適 5.39.217.77& F2 ^2 n! s$ I7 G' e" e9 m. O / I$ h& k5 y, X/ D1 \) `* `9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^, r  k" Y% x0 M& L' ? 大腸直腸癌tvb now,tvbnow,bttvb( m0 u) Z7 h" q; I 有大腸息肉的病史 3 r/ J8 K7 w! h" p4 n4 ?有家族史 % T8 z% t# m: ^+ x" xtvb now,tvbnow,bttvb有潰瘍性大腸炎病 / D# q7 F3 l% b% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝取高脂肪食物 + R% I% ~% p7 P  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   ?& `* o( B: ]  |6 R; \4 @公仔箱論壇 ( S9 a8 d; q" {& i公仔箱論壇 大便習慣改變1 Q4 O5 O8 e; {# T) O 血便tvb now,tvbnow,bttvb+ k( D1 s! j5 s+ S " O5 `+ ]) K/ A5 [9 c8 H! Y1 Rtvb now,tvbnow,bttvb; n* ^7 F! I0 P: ]5 w9 i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `9 g; }, B& R" Z' e : Q: n" f! e: u$ T  y& n2 _5 S5.39.217.77

早期預防0 h7 X: M! ]8 N. k8 C % e6 f3 L8 {+ g' Q: X/ c 1. 生活型態的改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^0 t% N) g& X& m/ R  Q; P/ P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^1 M# s, p  X/ ` 　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%公仔箱論壇: Z  ?' n( D; u, U3 d 、其他佔35%，故要注意下列項目： - ^# D, g  c, n/ E' y; vtvb now,tvbnow,bttvb 7 @9 I7 w! x& \) j) [5.39.217.77- X: K0 ~0 c! J: A+ ~ , e$ J7 \. P1 o* C0 [4 U5.39.217.77(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 ! {* U7 o& G1 C$ C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ n1 |6 i- H$ ?$ c/ y: }, ] 5.39.217.77( Z2 q! B8 l) P; _) P2 H) E) Z8 B  ?8 r (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 ' g% T3 s& @9 E, C& x& g- H( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; t, T0 e0 A! u # |! m' K$ p5 X7 N+ ^  V- ` (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h2 I2 Y; w9 o9 s# I6 c tvb now,tvbnow,bttvb5 a  C/ e8 S) e0 p  J4 o" _, P tvb now,tvbnow,bttvb5 S4 _' s2 ?% C; H$ F (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 - C, w9 ~. q2 d* d1 c; j " z% R5 O4 g$ j2 O2 U+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- C) q) S* K! l7 B9 F (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 # Q- _6 y* I- `( l1 A7 ytvb now,tvbnow,bttvb % `$ Q1 }- R9 W. e( Y* B* S6 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ^1 U1 L0 J- u& H% a (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 + R) i+ A; e! r8 }1 V. Otvb now,tvbnow,bttvb9 O" W/ @1 a; Q; k! \0 A/ S 5.39.217.775 c; E3 A- e' p/ V (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.77! m3 r. Q* l  O- w8 G& _ 7 F' k6 }- p+ z* R: D0 M4 {5 o 8 ]; I+ ]& d3 k, C+ S9 A( utvb now,tvbnow,bttvb (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 6 M& V8 f2 Q% v+ w! H+ o公仔箱論壇 + y+ ?0 x8 o& O6 c5.39.217.77; E5 p& S: r; s: r9 `; g (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 3 h% q7 o4 J. R; ?  A5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n9 I) `5 U! D  {. f 4 @- n8 w! P  B8 f. ^: x7 X' w5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb" j; K. |: ?5 S) | % b6 r+ p" b& ]/ C2 q  A) ]. U公仔箱論壇

2. 注意家族癌病病史 + H: ^9 R; j% _+ d0 Y8 | ! V; J. `  F0 Y3 Z  d　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N# r2 K" ?, f8 S & _2 I7 x; N  w# X0 m1 B公仔箱論壇3. 職業性危險 5 b3 B* C/ r2 U. x4 M4 }7 `tvb now,tvbnow,bttvb 1 }5 l5 a( Z$ u* \9 S: W, i% G/ j* f5.39.217.77　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性) ?7 Q+ \  k8 j% V" _ ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。 + `/ e4 X! N9 H- U# H/ X5 a2 G1 i 7 {# O  K( E+ [' v0 v& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 ! m; |( @, ^# g1 ~# c公仔箱論壇- l" E( V  q9 S& d 4. 環境危險性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G. g7 j! R0 l+ Q  V5 K# i9 d8 F , C- ?8 y3 _) C2 m( R8 otvb now,tvbnow,bttvb每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。 ' H  s) t3 G& a; \% D: k" H公仔箱論壇 , x$ i+ G, g- d% \/ L  t% I & q) C) {5 _" k3 K1 R* ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: I0 f2 z, ~8 w( H5 S (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 ) g  q( J/ L; U) K6 r4 I' ], U* `! {& N! J) ~ 8 U8 Z5 K9 f) {4 c1 r# [5.39.217.77 (2) 盡可能避免食用色添加物。 5.39.217.77  _2 W7 D: D( c# w* \- `: A+ f) T - I" m  b/ N( [+ L- _- c, l5 |  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, F$ H% ~$ S5 X (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 ' F5 }8 S- ~: P公仔箱論壇 8 [$ i; ]; \+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ o( n8 f2 a. |+ P; q6 y) X9 V' R (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 ( . t* y/ I. g; ?2 c/ d( P+ u3 ^公仔箱論壇如農藥)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `0 k6 I/ j5 J# Z& v 5.39.217.77* Z5 z6 S9 J; s% z8 h& c  {! g( H6 H 5.39.217.771 G9 b2 K7 g2 w1 @+ I (5) 避免食用人工甘味料。 7 H. z4 t$ `, H2 d1 f2 H9 n5.39.217.77 8 q: I  p2 L4 e' |2 E公仔箱論壇 . n& _9 Y5 T! y, l0 j  j7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77( Q" A; `) _: P) z! E, \3 @9 O- O : H- ^) W8 _" Etvb now,tvbnow,bttvb

1 E; r1 ]6 q) W% Z! @5 I' Q$ }5.39.217.77癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性 - N" U' V9 U7 E5 X月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。2 @# r+ h' d8 |. m , [' H9 G9 c0 |2 t/ U+ C' j: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s2 m. j! B+ A3 a0 p0 d' v

johnnycat

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