材料:
4 X: q# s$ J7 D4 mtvb now,tvbnow,bttvb厚雞胸肉(約200克)1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇(切片)100克、洋葱(切片)半個、蒜頭(切片)3粒、海鹽(醃雞用)半茶匙、水500毫升、米300克* b3 N# |5 Y6 Q t$ H
% D1 v6 G5 i1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U* v" p$ l8 |( Y! ktvb now,tvbnow,bttvb做法:" g7 u7 b" T5 x$ b+ Z' f M5 {
1.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻,迷迭香取葉子放雞胸,醃半小時。
) \$ B" Q; u Q/ m% V! k' U2 `1 n/ K* u' S( I8 A; I. T- c6 \
2.鐵鍋燒熱,放橄欖油2湯匙,加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。
) x, }. v+ [) A m* h2 Ntvb now,tvbnow,bttvb
" y9 j. x/ E5 @/ @3.加入米兜勻,再加水猛火煮至滾起(8-10分鐘)。
) E% _# a% d3 g* q5 c$ A) O N# |+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" N8 X( x9 J" L4 a3 I8 N4 N
4.收慢火再煮5分鐘,撥開中間的飯加入雞胸,鋪上剩下的香腸。
. u& x/ w5 D% U. p' Q7 A+ u/ W
2 O; c: M, m6 N, F9 ]5.加蓋用慢火煲10分鐘關火,再焗。
3 \) k7 J" ?6 T) G5 m( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |