+ s" P8 D$ ?7 ]7 o7 r' F$ N* G( R7 ftvb now,tvbnow,bttvb吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子..
$ M' _9 j( [" J8 Ltvb now,tvbnow,bttvb因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^
0 l M# d* @: _4 Z5.39.217.77经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z6 y% i+ q7 p# o
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
3 f; U) `, ~% W; i5 h$ I9 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n5 o, f9 C, ~/ u* \" G
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5 X1 h0 @$ x' w2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q; c5 R8 t, ^8 ]/ U( u
a.花肉500gm切丁 ; r1 [" w' V2 T% s) \! w% z+ z" a
b.葱头仔6颗切薄片
/ T- E* D; ~# l( h0 uc.蒜1颗[全颗] tvb now,tvbnow,bttvb$ Y/ _1 N6 m! }
d.蒜1/2颗[切碎]
/ W9 P9 |; d' [) U5 O( H* M' Me.姜3cm切碎 tvb now,tvbnow,bttvb! z" T& a0 m8 `# \
f.桂皮1条, 八角1颗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X5 S) f4 v: G" x3 Z/ N' D! ^' G
g.辣椒干3条[用热水烫过备用] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T) ?5 ~/ Y' A4 U( v4 K
h.清水1杯半
, l5 U# r) k) K1 c! k- ]i.小白菜1棵烫熟备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k0 z& A, O0 ?4 c- l
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调味Seasoning: 5.39.217.77/ C* M4 O+ U, p! c- K6 ^4 v1 y
黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许 0 f. T7 d# d0 }( V& B9 c+ p$ |
+ m; r+ T5 h: T+ Otvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: 5.39.217.77- C/ D( J) ~: n+ ~5 |1 R
1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 tvb now,tvbnow,bttvb) ^- \! K2 d* I: A5 M3 x, t5 ~8 k
2. b用小火煎直金黄备用
' R6 _' D" {3 l B4 y$ p- H6 o3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 公仔箱論壇2 d7 o" q- i! z' {
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 tvb now,tvbnow,bttvb1 D5 j4 Y0 r1 k
5. 搭配i趁热享用! ( l8 a( X) s9 @: k% {) ~8 n4 ^
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/ p7 F3 e, u/ G% h% O% u( \( d4 i$ A公仔箱論壇更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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