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材料:
9 w6 S3 @: ]- a0 e5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X% N- F. [+ R8 U9 K& ^8 d
1. 蒜頭數粒（拍扁）* U+ u: Q S/ Y; ~5 k" C! {
, U( K, c( ]1 @/ V3 x. p1 w公仔箱論壇2. 大蝦乾約十數隻
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! q0 [' @0 i. {) J+ ]* Q1 itvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜半斤5.39.217.77; y/ q# S0 ]2 a" i+ ?! ^' w5 n5 e, J
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 W- Y5 w8 s+ u. `, C
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~* s1 C' E- C' ?
$ |+ H$ C0 S" v& Q－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。0 {2 h& |5 f5 a* @0 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V9 [7 c2 m* D1 C0 `% U
－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。tvb now,tvbnow,bttvb9 p+ `+ d! ?0 i5 H. |
# D p* o1 R/ k( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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