& f5 [& Z' {3 j* T$ h# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b5 q" u6 A% V5 _2 c+ r6 ^" m
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1. 蒜頭數粒（拍扁）
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% k: Q4 H+ Y, P1 }6 P) i2. 大蝦乾約十數隻公仔箱論壇9 V7 e/ L& R+ t; F# z9 V
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3. 菠菜半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [( G$ ~! S& O a. o9 Z% v# c
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: Q! I6 _8 u/ F! Z- B8 \& Y& F做法:1 K5 x, K6 A. p
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。5.39.217.77/ U) O" b. @! F8 j9 W: s
n" Z8 t2 V ^" z( m－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a6 U4 Q5 b* U/ s
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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