材料 tvb now,tvbnow,bttvb0 g( |: q& K& @/ q
南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q8 {. r1 @# Q+ V/ h; Y7 f
/ ]5 y7 G5 e1 ?7 B- N公仔箱論壇調味料
* l9 C, J! v% F5.39.217.77無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
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3 m6 C+ ~5 s% W5.39.217.77做法
, q8 Y2 o* y) V4 F9 I1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。
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2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。8 R$ U/ `8 ^$ {& ~9 l3 b3 Q
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3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。
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5 a6 u' q i4 h# h+ x- w1 g# m2 L0 t2 M除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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