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[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]


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材料:
4 W" x8 p" B* n5 y& O. F6 `! `; f: H* i5.39.217.77鳗鱼一条,公仔箱論壇( l5 _+ k! f1 v2 E5 x, z, U
盐、公仔箱論壇. A, }  b1 j" \7 a  E! k
烧烤汁,
% V+ d8 B- A5 s, w3 B& b3 l7 i, Z公仔箱論壇生抽、tvb now,tvbnow,bttvb4 I+ u6 X" i0 R7 h" k7 n' V
蜜糖,
/ M0 [3 [/ Y  K! C生抽,
% C# t6 B- Y; S! b. N8 W# f5.39.217.77老抽适量

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做法:2 E" C$ K0 D. f7 H3 W0 [) A
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。) h" t5 w2 v" J. R

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: @: X- [: E, e- ytvb now,tvbnow,bttvb2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
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6 N+ ]3 d* `, z9 i+ ^% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( ?3 C' \3 ^! p$ ^) q+ h& Q5 I% w3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
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0 x" v: C6 z, z, g7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。公仔箱論壇% H+ e2 P$ g" e9 ~9 K
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