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心情是決定於一念之間!

晉朝有名的陶侃將軍,在平定了蘇峻之亂之後,一時沒有戰爭,
6 W5 e# S& }8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官,過起文官似的生活。5 R, J* P- `, m% S9 i! C* }

7 C! H! v6 G1 h4 p2 A& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日子一久,陶侃覺得不能像這樣養尊處優,把身體都荒廢了。; L; O0 U6 Z' M2 f' S
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動:早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F) k/ _; [$ X4 s
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作,
7 H7 S/ Z9 d& R6 O! M7 P* J 看在鄰居的眼裡,覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚?
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; P% g0 t8 C* m  B2 a  }6 w5 ^, q5.39.217.77 陶侃說:「我剛剛在中原打完了仗,過後卻過著優逸的生活;不這樣做的話,以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」. Q3 }$ ~+ N$ J$ d7 F
別人看陶侃搬磚,以為他搬得很辛苦;其實對他來說,搬磚是很快樂的事情;
4 U. b8 [. i; [  i 那是因為他是自發自動地去做,而且瞭解搬磚的種種好處。
( V- j; N5 y7 U5 `0 S7 ?: S如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚,自動變成被動,同樣搬磚而心情不同,你也許就會覺得苦不堪言。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?7 Z7 x+ g8 l, n0 m

$ ?7 B2 q( s9 \, y( p) K  B' } 「搬磚」是不是一件好事情呢?對陶侃來說,他是一個武將,不願閒暇太多,
( ^5 z  ]$ B- u) h0 e5.39.217.77 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動,! @# L7 c* |8 f
同時也是對毅力的鍛鍊,如果你做同樣的事情,便會有同樣的好處。
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很多人都把辛苦與痛苦混為一談,其實辛苦過後你看到的是快樂的成果,而且辛苦與快樂常常是成正比的。2 Z2 J$ `5 ]& h/ [, i9 n$ v
看得見的苦事常常都是身體的苦,而好處在後頭。至於心裡的苦或樂,就在人的一念之間了。
+ K8 r4 Q0 b: A$ y# \9 B 而心裡的苦與樂,也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做,
2 C5 B* n5 l% @% n4 A9 Mtvb now,tvbnow,bttvb 於是你感到「束縛」而覺得痛苦;但當你自發自動地做一件事,就會感到「自由」而覺得快樂。5.39.217.77% _* B: Y9 r* V: U5 B! Q; d3 J9 d

) O$ h3 @$ @4 d$ Otvb now,tvbnow,bttvb 我們從另一個角度來看,如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚,但是你沒有陶侃的毅力,
' k" ?7 [1 e9 u6 i' @6 M 大概做了三天就不做了。有人罰你做,就把它當成是「上帝的旨意」,代替你原本軟弱的意志力;
+ q6 Q( D- u! a+ C" N5.39.217.77 況且,你得到的好處也和陶侃相同,只要改變一下想法,何樂而不為呢?: i; G8 N% _8 x$ ^

: H# G7 e, A1 U" ~( \% u: c 苦與樂、束縛與自由,常常都存在於人的一念之間。
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