中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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" _% I; c7 u3 y" r8 p. j" v【中醫病名】咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb/ m1 }8 @% {* O- R/ s8 L8 B
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【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞tvb now,tvbnow,bttvb9 ^( @7 e7 q v% y* S" V
1 F" O |5 E) t& ~" l【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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3 i2 M+ \6 r# w5.39.217.77柳橙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ Y# Q( Z' I+ v; P& x# v3 Z
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。tvb now,tvbnow,bttvb# u" M# p% Y. |) v
| 梅子5.39.217.77; W) c5 n7 z0 Y# D
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
, D1 }/ {4 I2 f' X5 X1 l公仔箱論壇 | 枇杷
& c7 U. \6 R" K3 P$ l | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e+ V8 V& d4 x9 A5 H- Q) y
| 梨子
/ t% b; R1 f: q; o5 I0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。5.39.217.77$ M8 A2 k2 s/ }" e
| 香蕉
8 z; q/ v8 s; r, x/ w; N9 v7 i3 g公仔箱論壇 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。/ b8 O9 x. _* y: Q
| 草莓5.39.217.771 T5 Z8 x% e( o- F; L, f! V
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
' q: I- G- L, x' o' I, s3 E | 山竹
% d }8 x% u" o2 b# C" C | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
! t" ?: g" L a | 木瓜
7 w" e" [; }9 n* W | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。5.39.217.779 d$ m; ]! j) x q9 r# R
| 橘子
4 F N! e0 a$ Qtvb now,tvbnow,bttvb | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
+ K5 M& t$ y( ]( G$ r5.39.217.77 | 柿子
% G G# S0 z; Q1 D4 q$ ]* f9 m | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
8 g) V4 p. R3 N, ^# N S4 c; m | 金橘
7 f* d. x4 b6 l | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。公仔箱論壇1 t+ i+ W9 r! }* f) A
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: w9 V! R1 m' q6 l8 I& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病因5.39.217.77! }% L& l9 d8 y" ?
; i( h+ W* C3 p* C8 M+ F大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。5.39.217.775 S. ]; \! p" p: O- W& |5 L0 N
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! R M, |6 f! I! i/ d還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。5.39.217.775 M: ~' S. L" \2 Y5 h+ y5 T9 \- _7 U4 F1 V
& D( E1 S6 r0 z) L3 z公仔箱論壇& K h, `2 c' {9 {/ w Z9 j0 x; [
症狀分類
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：* m# v8 E1 e; m" D; E, P9 Y
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飲食注意事項" E0 b9 r7 N( _; b- H0 `6 Z
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
# i1 d) e, c& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常保健
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2 o1 O6 v# ?0 |0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^$ O3 L: W* b$ J
- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j F% U4 _- H; Y) j, k" g
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8 a& W! K7 c4 K( H3 o r, ]5.39.217.77咳嗽症狀及適合食用水果一覽表
4 x, R/ q- O' c3 w' X! [tvb now,tvbnow,bttvb分類
; s2 ]- D* U8 r0 c$ Z' n' O8 N公仔箱論壇 | 症狀
% C$ B) |7 ^0 Q- O公仔箱論壇 | 適合的水果3 f0 }% ~: w" I) D- k+ S
| 咳痰6 V, j' G \0 [ _7 R2 d! z
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
# l. c) z7 s8 P; n: n, {公仔箱論壇 | 橘子、金橘
& `, H; _* M+ ?' D: Otvb now,tvbnow,bttvb | 熱咳tvb now,tvbnow,bttvb8 n+ I% l Z% k& E. T. E3 w: S
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B/ ]; x* g7 ^: q
| 枇杷、山竹
" B( C! k7 K' G* b | 乾咳
3 k# o4 s q9 `% P! K5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽的時候無痰
: g& r, @! o i$ h% Etvb now,tvbnow,bttvb | 香蕉
2 d6 k5 Z1 |+ z; G; l! ~5.39.217.77 | 寒咳tvb now,tvbnow,bttvb& z. w1 U' N+ f1 n
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾
8 b% s" v P. \7 s2 T | 柳橙
4 U5 O0 i2 Z" [8 H- xtvb now,tvbnow,bttvb | 久咳. L$ O- b9 c+ w4 S; v
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀
6 o- F5 {5 U9 p% o7 j. C公仔箱論壇 | 草莓、梨子、梅子
2 a: N% g3 Q& C. M9 w. L* xtvb now,tvbnow,bttvb | 肺結核tvb now,tvbnow,bttvb- s* ]& q- A/ D7 I$ ^: a
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
. B1 j# |9 ~' F. r d. N. ~公仔箱論壇 | 柿子
2 I: p ^6 b9 o# ]tvb now,tvbnow,bttvb | 氣喘性咳嗽
: `9 L9 R" O0 l) | j4 ytvb now,tvbnow,bttvb | 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
+ {3 f6 G* I# z$ ?: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜
* b) X* Z; Z. n! a5.39.217.77 |
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# T( B* P6 _& R% H0 q0 \公仔箱論壇咳嗽喝：冰糖梨子飲
4 `9 V" O/ w, t& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。& \8 ]' z+ g, K9 Q0 g
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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做法：
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$ o; g; G% ?$ \3 S" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h4 K1 }- D1 [3 u/ |# O
$ @- s2 S% ]8 ]! P/ c4 G" B: I公仔箱論壇- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。5.39.217.77* [3 R2 i2 p- S( Z9 j y; A
6 e7 e! q& _- J: A5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽喝：冰糖香蕉
- i* b- Q$ f7 B# e' A5 ~tvb now,tvbnow,bttvb改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。公仔箱論壇1 t9 I0 W& `9 Z t8 o* s
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/ [& v/ A3 L) e; q- p4 |2 T材料：香蕉2根，冰糖少許
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做法：
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
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香蕉功效：
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- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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