材料（1人份）：
6 x# h# B# {1 n6 g8 ?# X2 I. |# S
: H8 [' S* B9 V+ O碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
* D, v9 v4 f: d1 g8 ~+ m: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^7 h8 ?4 {$ n) x, x' x醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量& |: L0 U. H* u! t/ o
& K! t$ x8 w# a2 S; g
+ K% P3 Z- y* Z# q% f+ M+ }' N5.39.217.77做法：
1 S6 Q- o1 B$ r% B& ^1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
$ }, ?! y% K3 k) f5.39.217.77
+ R, U0 F' l0 Etvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。
! J1 o2 Y' X* Z* x5.39.217.77
; _! k+ O4 [) f9 L9 z0 [( J5.39.217.773.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。$ J( o- @* }6 V' y" p( w! i9 c6 h R2 {
公仔箱論壇$ v0 R6 e+ n2 X. y2 {5 R7 `9 V
4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g" N) V" X; R8 \- N' V
|
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 
發表於 2014-1-12 03:24 AM
|