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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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1 I5 I2 [) B! Z8 N4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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, ^$ S+ {. O1 Q0 M6 c5.39.217.77【自我治療小妙方】
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* @/ ?! r/ w8 A4 A( m& A5.39.217.771.乾吃一匙糖5.39.217.772 B: k! T1 C% G3 M& j( ]
2.彎身喝水
0 z* }" U4 g5 t3 w' M4 A* ^tvb now,tvbnow,bttvb3.憋氣或吐氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H0 \' x2 F3 z% b& n
4.吃飯時不說話可避免打嗝
. h; L- z+ Q6 { p Btvb now,tvbnow,bttvb5.憋氣喝水
5 M; j7 U6 a9 l/ J5.39.217.776.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
# u5 F, D$ f/ @0 o- ~, [5 w3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
, J, m- M* `3 |. {4 Z1 j* n6 l) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.咀嚼並吞嚥乾麵包
% z/ F8 P( {& F( t公仔箱論壇9.雙手抱膝壓胸
& s! D, s+ D5 `" `0 j" Z5.39.217.7710.用水嗽喉嚨
+ A5 |% [1 l! b; u0 b0 [; w9 V8 ftvb now,tvbnow,bttvb11.吸吮碎冰塊7 [6 x8 w2 f6 J
12.冰敷橫隔膜處7 J6 {$ J2 {! T& ^) s
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【平常偶爾打嗝】5.39.217.77+ F0 S' ?6 C; |# V: d
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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