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3 ?+ h! x, x) r材料：
7 u, A7 D9 v; ^- P T# E沙朗牛肉....120克
: X4 D) ~! }/ K i: w1 `黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) 5.39.217.77; W" a) f$ {& B# R
油.................2湯匙(任何烹調用的)
' V, _2 a# q9 C$ ]0 O* y; D0 D9 r5.39.217.77醬油.............1湯匙 9 o1 D L) O3 i f) x8 r; y
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辣醬料： 0 |, Q* F( y; p6 |6 F+ H& m
辣椒粉.........2湯匙 8 E/ w1 L) m# v1 T. C
魚露.............3湯匙 ; ?. Z8 N8 Y5 m- i0 C, b# b! i4 J
檸檬汁.........3湯匙
$ z, X% _ Y% n' u# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.................1/2茶匙
8 P0 \. ~% a( ^- i紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
7 x9 s' Y9 W0 T0 v5 D5.39.217.77香菜.............1茶匙(切碎的) 公仔箱論壇" B7 I, U* P0 x* [2 H- r
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做法： 5 E' B. k8 d6 {2 [' H2 g% d& c
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 tvb now,tvbnow,bttvb0 k6 E. |9 @9 I: s6 |( H8 [
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可 tvb now,tvbnow,bttvb. }' Z1 R5 X$ s7 v# e2 n$ K
3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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