[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  5.39.217.77/ x" W& Z# p$ `! S
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
& U" _% P1 k) s( T! f: t7 m2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻紅椒  1 隻黃椒  
0 v4 q. i+ ]6 C  ^* l5.39.217.771 隻青椒  1 個洋荵
6 C% Z4 D4 c. U* j: o) T* V* s3 湯匙蒜茸   
  g) ]+ x" Q8 n4 n5.39.217.77) q" J! f; n+ B  q; r, u8 e' Q2 o5 L
   
$ I/ {; [% Y/ m2 Z; R* t2 e8 P: I+ k0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
, c1 d+ F/ X2 P* c/ Q$ _tvb now,tvbnow,bttvb調味料  
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2 Z" `" S. _8 t  j+ wtvb now,tvbnow,bttvb醃料  
: y2 I  u# \7 U0 \  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
/ l- h! X) ~: G8 p' u. Utvb now,tvbnow,bttvb2 茶匙鹽   * ?! ]+ }& |2 t7 J& V# f* g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U* n2 Q  t* b4 ?' D8 _& J
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- ?7 d! f1 o$ _* V7 j5.39.217.77做法  tvb now,tvbnow,bttvb0 p$ S6 i8 g! P3 f2 `; s6 ^
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘5.39.217.77% z) ^: m% n( ^" ~1 h7 x
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
& y' w8 ~  s; y$ F( C. Y: R3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。