学会管理自己的情绪

tnehchuan

【心理技巧：学会管理自己的情绪】
! a3 W5 P0 a( |$ Y( }9 V: w公仔箱論壇当人的情绪处于低潮时，对任何
( o& }7 G- F) l3 U7 g! [' }事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb6 b7 ?* g3 [- U8 v' Z3 _5 g0 y
既然已经成为事实，就尝试- H8 N. S% ~2 q) @# e0 u# m+ ]
着去接受，去面对现实。2 O( \1 M5 R4 P/ b7 Z% Y
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
. a! Q6 h- U8 p7 _# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改变。
; n, g3 n% w) \( o/ `: [+ Q& G我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
7 O3 l# z+ V1 o) d5.39.217.77不要对现状公仔箱論壇' D  f3 h1 Y! g( q
不满，不要和别人攀比。
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kimoro2011

赞同，要学会忍耐！！！

yellowpool6

that is really true...thx for sharing!!

weh3043

thanks