作為母親，難免會因為擔憂孩子的學業，或擔心丈夫在外工作，而產生緊張性頭痛。
4 {( g% l8 k4 l# ^5 m7 a痛的部位多在前額，頭頂或後腦部位，在傍晚或身體疲倦時情況會比較嚴重，; D$ y9 p4 A) N* M4 Z
但持續時間短暫，只要稍作休息，或服用適量止痛藥便可紓緩痛楚。tvb now,tvbnow,bttvb( O$ Z+ g" h; R; |5 _" ]
以下這款中藥食療，有助滋陰補血，消除緊張性頭痛，並促進睡眠。公仔箱論壇8 }/ N3 c" ^/ u. ~1 U) ^* V
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材料（三至四人分量）：tvb now,tvbnow,bttvb: K! t/ k, i* Y5 S2 X( a5 c
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天麻片三錢、花旗參片三錢、枸杞子三錢、新鮮百合二、新鮮海底椰二及急涷鮑魚一隻。: L0 n4 r1 X( S$ _4 P+ b
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先將海底椰切片，解凍鮑魚切片，加水適量及其他材料慢火煲湯，後下鹽調味。 公仔箱論壇$ Y0 H, `0 e9 {9 O
5 b6 S3 W, m( Y8 j資料提供：香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生 |
發表於 2010-12-18 04:44 PM
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