作為母親，難免會因為擔憂孩子的學業，或擔心丈夫在外工作，而產生緊張性頭痛。5.39.217.770 @! g7 E! r5 f/ p: V
痛的部位多在前額，頭頂或後腦部位，在傍晚或身體疲倦時情況會比較嚴重，5.39.217.77; `* r( |8 ^: ~
但持續時間短暫，只要稍作休息，或服用適量止痛藥便可紓緩痛楚。5.39.217.77, v p: [% F% J" W. Z) I3 F
以下這款中藥食療，有助滋陰補血，消除緊張性頭痛，並促進睡眠。
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材料（三至四人分量）：2 S0 V7 l. V6 ^! Z: L; l) a. ^! I
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天麻片三錢、花旗參片三錢、枸杞子三錢、新鮮百合二、新鮮海底椰二及急涷鮑魚一隻。
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先將海底椰切片，解凍鮑魚切片，加水適量及其他材料慢火煲湯，後下鹽調味。 ( I& ~6 ~1 p; h- H1 W
* x, ^0 p5 Q" M" I0 Gtvb now,tvbnow,bttvb資料提供：香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙生 |
發表於 2010-12-18 04:44 PM
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