[西式食譜] 提子合桃麥片DIY ， 描述： 吃得健康!!

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提子合桃麥片DIY

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5 j) r9 z7 \2 ?公仔箱論壇分量﹕1人
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5 W( E5 ~) w/ g. D. |* }/ g% o/ J材料﹕原味麥片（4湯匙，約35g）、提子乾（1湯匙）、合桃粒（1湯匙）、脫脂奶（240ml）
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製法﹕公仔箱論壇; \4 o! L; S" V9 I7 p2 L
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1. 脫脂奶放入煲內煮滾
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! M( ]3 Y! T$ E( s4 K2. 放入麥片（烹煮時間按自己喜愛口感而定）5.39.217.777 V# k8 l+ @$ W7 `  P+ C, o+ q& R

/ {8 m6 z6 g5 l* B% e, w2 C6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入提子乾、合桃粒
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4. 熄火，拌勻即可食用
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+ @9 ~! n6 T8 D6 D( N* j5.39.217.77註﹕如果仍嫌過程麻煩，也可以將所有材料拌勻後放入微波爐，兩三分鐘便可以食用
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（示範及圖﹕註冊營養師李鎧而）