1、不畏懼失敗
! ^+ s# k, c ]$ c. N# n 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
0 C `/ V+ i; N8 `% x& G c5.39.217.77 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。公仔箱論壇5 ~, f# @+ K* D8 F
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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' X! f5 c( q, Z* w7 o; u2、腳踏實地地追求奮鬥目標
9 A/ R3 t4 p1 \/ F+ U7 q8 vtvb now,tvbnow,bttvb 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？ l7 V/ Q" O0 O/ H D! X
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。& M4 k a0 b3 A! `" F6 `2 I
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
6 l2 r4 g1 _- m# T- v/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb3 j* t$ B% v7 s3 u; G2 c, G0 H) V
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
( M; ^; Q* a3 O+ B( v/ N公仔箱論壇 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，, t r4 q# ] r( A
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J2 Q' M5 O. |- z2 ~2 }2 z. ^$ u7 Y& b9 `
# X7 q. O* U* \, |; v: `2 t3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。; A, q3 s) N4 x, C! T) [: P: O
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，" w7 X& Q: z! z1 }7 l
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
: l" \/ a3 d8 F2 F( \, L9 k0 w5.39.217.77 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
7 B2 y: `% s P- Y9 q公仔箱論壇 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
5 `1 @' A6 M! Y6 S 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 5.39.217.77/ L5 u* r3 S4 W9 N5 s% L5 d$ O5 q
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4、期望應該具有連續性。公仔箱論壇7 r8 r* X0 p6 g' P
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L5 l1 X* j1 `+ S
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、公仔箱論壇) R4 ?6 U7 n! b6 x# L/ D7 J- w1 ^
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V0 b, L6 y% _5 e& N* m/ S( V
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
7 W H; F6 T9 W" R6 b; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
+ F/ g1 n0 f; e$ ~; Y2 S* I( V5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 G5 u& }; {( @ ]5 ], a v
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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