1、不畏懼失敗
/ k+ b- \- ], W/ r: d* n! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
4 v' p( W7 t# n' n _+ Z+ @$ R 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。5.39.217.77( |( @/ h" R2 d" o
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 5.39.217.77& j k2 @& `( G$ B: Q! M
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標
) m( E" D$ a& d$ K4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
4 k7 w5 Z3 ?6 y g: O% J5 U9 D 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。' h' ]6 i; N: h- R
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。tvb now,tvbnow,bttvb! N' d3 {5 ?, l
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
& \ i+ s% j1 f) Y! `( p, u+ ?5.39.217.77 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。9 a: J8 N/ K: m. ?" s! p
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
* m w5 U5 \$ G' Etvb now,tvbnow,bttvb 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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* V0 l6 F$ P( [) y$ u" h, K# e, N# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvb now,tvbnow,bttvb- g. b/ L s l6 p* P: u+ m& d$ r" M+ g
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，: _/ P! {9 o* {1 }. y8 U) D
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P( u5 g5 C1 p( S
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
5 ?* q* h0 x) t3 G) v' {6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
; @5 `* L5 \# e7 C. L7 u0 u L 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 tvb now,tvbnow,bttvb( D* J; K2 |. O+ C" x& `
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4、期望應該具有連續性。
2 {. G. T" m* H& [# d公仔箱論壇 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
/ Y' u1 g P- z2 [$ c. Ztvb now,tvbnow,bttvb 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
9 S" \8 B9 Z% O" T& P& m' {& \tvb now,tvbnow,bttvb 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。2 e9 x' [2 Z, u8 k! I9 b5 i9 |0 ~! [
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，5.39.217.775 Q* p: ~" S2 i$ ]- u% D* v' ~3 I
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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% [! I" }3 w# D. l5.39.217.77失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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