1、不畏懼失敗tvb now,tvbnow,bttvb: U/ W% D3 p u- Z
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
l9 a1 _9 I6 S! a# u2 ^: M$ |公仔箱論壇 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
$ v+ B" Y3 G+ |/ _3 n4 a: |% t& _% t 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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7 w4 c6 W" m/ [4 F; S" s2、腳踏實地地追求奮鬥目標tvb now,tvbnow,bttvb) A$ e8 H6 p( s% T$ F8 j
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
- Y* n( {$ T# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
2 H4 U3 f X" q' l4 z; a; N公仔箱論壇 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。公仔箱論壇 P5 m4 b5 n L; W I; H3 n
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
& V/ h; {# ]& x/ `# y. e& Y5.39.217.77 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X1 ?3 k8 z: c$ z
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
1 i5 d4 ?, o# ftvb now,tvbnow,bttvb 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 公仔箱論壇 M i+ V% Q/ u/ s
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvb now,tvbnow,bttvb. D" y. ], j8 f0 c0 v
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
0 }. g/ b0 f1 B 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
: q) @, o9 \; X, O公仔箱論壇 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb1 J! \$ B& _5 L: B7 y
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
; c, _0 X& [% z @6 E; A" X9 j5.39.217.77 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
% H, q0 {. k. e* a% f# Q" U5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, X0 D0 f( y! H" s G& `5 j
4、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb5 o$ U: s' u/ D
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，tvb now,tvbnow,bttvb/ O5 d8 N4 F: \
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、$ [% [& @1 Y7 h
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。, t4 r3 E: @- e. ]( e& d
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，5.39.217.77, Z- k$ }; _ d1 _. R, y) f2 Z. R0 N
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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/ t4 C+ |: H6 {& K公仔箱論壇失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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