認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
5.39.217.77. ?1 R( |9 Y" \( c/ u1 z% E3 e8 v( a/ U

公仔箱論壇& y) }5 j* d b( Z

脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性tvb now,tvbnow,bttvb y8 N9 z' a" s U6 X) t# X% n6 E
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性乳癌、結腸 7 C3 M( X4 |$ k5 v* N# u
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、5.39.217.77; X; @- @1 H% i8 {' w7 Y
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& G: M) @, S. Q/ w) @" i! s
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 " X9 o1 `! c& g* K% Y# y; k
: I) P; B4 ~% M

公仔箱論壇1 j/ L; R) Y/ `! M: Y3 j, w2 F" k' V

* q0 V! J2 P7 `' ] b% ^

早期偵檢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i2 U( K0 Q$ K1 t# N

早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不公仔箱論壇* Q& {# g6 b4 N7 K6 g* m
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
覺，及早就醫。 5.39.217.772 n8 H; U8 I- F# r) x

公仔箱論壇9 F; P# |2 j6 V. F
早期偵檢十一種疾病

tvb now,tvbnow,bttvb \) R3 g' P- z* P. b. S
. F7 P& Y9 M( n# h

2 N9 R& [# O* L w 癌症/ y6 j- }( j F" l	提高警覺	重要警訊 * q1 O# y$ f: H' O5 j7 ?. N4 l
肺癌	每天吸菸半包以上5.39.217.77+ F! } d# D+ g* L" z& C- i 20歲以前開始吸菸 ) N# g$ z2 P' D2 O- M5.39.217.77經常接觸煙氣及工廠煙塵 r9 w" s/ s' M9 j+ Z7 g# I工作上與石綿有關 K$ S! p* u$ x7 z. J+ ~	持續性咳嗽 9 Z9 l. Q) r% ?3 N3 o持續性肺感染持續性胸部疼痛tvb now,tvbnow,bttvb" t' \# Z# n: ] A 咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb6 q8 ~) P# I! Z( Z" G( x 聲音沙啞 4 q2 J4 T& ]' M! y( N: m
乳癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i6 B0 l- h) T. q5 h$ K p9 X0 O	家族病史 / W z' b" D" c N9 V) j) M9 m50歲以後才停經5.39.217.773 S: y" g R! b1 A6 f1 S" O 攝取高脂肪食物高齡初產婦 + S# [7 f3 p8 {& p5.39.217.77終身未懷孕者 5 \|" Q& Y8 y5 r' }公仔箱論壇5.39.217.776 f# A1 s" v7 C$ e/ g* h8 Y	乳房或乳頭疼痛$ t* y, E! ?4 \| 乳頭分泌物或凹陷, H# Z; j" @- ]2 O7 @+ O 硬塊6 j8 o' P4 M, P5 `6 e/ `( @ 乳房皮膚水腫或潰瘍腋窩淋巴結腫大 0 E S4 H% T/ A* {
子宮頸癌	多位性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb) a: q: M z6 Q0 \|; q* T 過早性接觸(18歲以前 ) 9 g4 `& d* [ `. a6 a5.39.217.77人類乳突病毒感染 , Z' a: ]% h/ h! `$ U3 x' \3 l& }. N7 E& w	性行為後出血; H- \3 u( u/ ^" C# \* `/ Z, x 陰道出血或分泌物* A- {4 ?9 Y2 Y: t) b2 ?1 z# @ 停經後陰道出血 " X2 H( H- C( P6 \|$ m. d6 O, Q; H骨盆腔疼痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h {% w, W9 O ^& q1 P & B$ k m- a! k. s; x: d. H* s2 F
口腔癌 % s; ]. l3 K6 i7 M$ r5.39.217.77	大量吸菸公仔箱論壇$ a- ^0 B5 j$ T; g2 h- n! O 嚼檳榔5.39.217.77; j( A" } g! V' N 喝酒 6 `* J/ ?, }" `, @ 公仔箱論壇+ ~* m9 f8 d2 R; f ( E' h1 c% q: E! N% e, f2 K' G	不痛或不易癒合的傷口tvb now,tvbnow,bttvb: T; q1 `( i9 q' d 異常腫塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x" B- _# L! d2 b; F4 `6 f 粘膜白斑症 / V/ H% w4 z, t& k- p. R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l" h3 I( e3 }9 v; G+ _) X2 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a+ j( u2 g) ?" o8 Y( ~' W: q) x! d
喉癌 , N0 W/ q& `& m0 p; I公仔箱論壇	吸菸 7 `' i" o5 I) m / \|8 B4 B# W, S4 _6 `5 x( M	聲音改變6 ^/ I" @ F) j$ o+ e/ `! D! ?/ M* F 喉嚨異物感 " z6 W/ o( C4 M5.39.217.77 ( C0 c& g$ i# k7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B i2 n& C8 S* ^3 {2 w	煙燻鹹魚 tvb now,tvbnow,bttvb2 x0 [6 p% ` M 1 x5 w2 Y5 ]3 a9 C 公仔箱論壇+ B7 P/ ~+ R) `, j1 i# W	單側耳鳴或聽力改變 2 ?; ^# P# H( H9 ~' @鼻血、複視 " N; x6 {' U: j5.39.217.77頭痛6 @7 u7 n) A$ u r! C7 y 頸淋巴結腫大公仔箱論壇& s! S4 J* B+ E' b 公仔箱論壇, d1 u$ S9 V/ L2 u1 G/ V+ j ) r W/ j9 C, R9 e1 E6 r0 i; ^2 S
食道癌 $ o! Y: e0 l8 D* {: P4 D5.39.217.77	喝烈酒或吸菸醃漬菜 # t- G1 {- I; R# V, Y8 B公仔箱論壇	吞食時有異物感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x. i- y5 [3 C4 B# Y 食物難以下嚥疼痛5.39.217.77; l: \|/ p. N1 U( U4 D 體重下降 d; S0 c6 d+ m# @- @ % J3 {* h+ l% i2 I0 j% Y
胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W( g4 o) k0 G2 Q; F6 c	進食過多煙燻或醃漬物 0 e1 {5 E3 e% H: q' Y0 p, ]9 M大於50歲 ! `3 i0 ]7 d' \ tvb now,tvbnow,bttvb0 \|$ p' s' m8 m: `: `( I	胃不適5.39.217.77# e" J' g6 [' K0 H 血便公仔箱論壇) C' G- t+ [# v4 V - Y/ \|' q# I$ O+ n8 } 5 w7 l7 f4 B+ n
肝癌公仔箱論壇" i) ^" `( I) H/ v' X6 i5 O! Y" m	患有B型肝炎及肝硬化- [* f( @) A# y) p) M 經常攝取含黃麴毒素食物 5.39.217.77/ n: q7 E! P7 A; C, m( X % W! \: r1 ?) t. U0 _* w; h5 u( p$ [: H/ o$ ?& }( w/ p	右上腹脹痛 3 q( K+ c) O9 s, {公仔箱論壇輕度黃疸 + M+ U1 o7 m' F$ W# v3 l0 s5.39.217.77 ( r& L6 h& E( t8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
膀胱癌5.39.217.774 b. t; [: ]; @# I9 [2 `	染料工人烏腳病地區 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r/ E) [4 g! h0 t$ [ t: @$ z" t 6 _" Y* ^% I" X* ?; i ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p2 V0 k1 \|, S% G2 E	血尿+ V3 b) y! N, D$ ]0 W 排尿不適 & i# n' ]5 L; R$ c. ]/ ?6 b* l5 d5.39.217.772 ?, k8 a! u9 M! L- D' d
大腸直腸癌* b, U: D2 }$ O3 Y ?" D5 X	有大腸息肉的病史公仔箱論壇; F2 U4 G3 a, M$ v0 G% ]0 N 有家族史5.39.217.77& i" C) `' \|% l6 Q! g 有潰瘍性大腸炎病 9 m& m C- s8 m4 y' K \! `* \攝取高脂肪食物公仔箱論壇/ \|8 A* B+ @5 J" g% ` 4 Q& d5 q) a& J& z& ] 9 `7 R' P0 w4 p P6 G	大便習慣改變5.39.217.77: L6 m! g0 i* E 血便 ! m( Z; x' n$ x9 o0 T' I 4 }# B( w$ w) U! ]# Q4 e5.39.217.77

5.39.217.770 U0 a/ S0 d5 M0 F; [

早期預防" I8 W/ U+ I/ T& q, U) K- |( r

, y, N; f+ R7 j( u/ y. \4 p5.39.217.771. 生活型態的改變公仔箱論壇) E$ r/ q6 e# u3 S* a

　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
、其他佔35%，故要注意下列項目： $ C5 @# S3 c7 b. v" s
tvb now,tvbnow,bttvb E5 _( e* I% y
5.39.217.77+ c+ m& ^$ |4 G2 R& S: u/ [

(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。

5.39.217.77" x) ~0 [( r* M! ~2 @% V; R$ H

(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。公仔箱論壇. g; S) m/ r1 q

(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 ' e2 s% p6 A7 `9 I  [* N  P0 m2 ]" h
公仔箱論壇  J" u+ d+ S7 u% e% ^
公仔箱論壇  j; }* k5 G. S( f- h- ?

(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。

5.39.217.77; n, t K( `+ r8 D2 k; p

(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。

(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k! p' V/ F! T! ~# U i

(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h2 H8 m% B: s, K

(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v+ N: A7 D6 q( n0 D: Q6 W6 S

(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 ( f @) ^5 F' \( F5 X
" D) K. F% r/ w0 B
, I/ @5 z$ ~5 b3 A/ ?9 g- e

0 r: p2 w: K, |
公仔箱論壇$ A; N; u0 v$ Z+ o

2. 注意家族癌病病史   j0 Z0 I. g4 u7 I  V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A5 K* u! U! V: M! }, W/ E
　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n2 i* r7 K* a3 j! U$ U

5 i  V3 r6 O4 y) @; f2 h3. 職業性危險
9 }  k* o% ?. D
　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。tvb now,tvbnow,bttvb% U: }7 k% ^7 m( p7 N. {

若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。公仔箱論壇. f' D4 N% F5 Z4 F0 k7 d& D/ T

, x4 e* i0 Z5 {& Etvb now,tvbnow,bttvb4. 環境危險性

每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i2 |9 o; e' G' b, Z1 m

(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。公仔箱論壇 s8 r, Z. J7 R) W: b% P

tvb now,tvbnow,bttvb6 z; ], [% f3 \7 m8 l

(2) 盡可能避免食用色添加物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j6 A2 [7 j! f8 E& M- o9 G! Q6 o
5.39.217.77! i. H/ R; W7 ]8 u& q

(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。

tvb now,tvbnow,bttvb$ z& r" u! x- a* ^. V

(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
如農藥)。

5.39.217.77 o6 t+ w; H6 y2 x# `% P

(5) 避免食用人工甘味料。 W& Z8 ?+ b- z) u ^* U
公仔箱論壇4 ]6 v" i5 v6 H: C
) p# F, e# t' M+ K* e

5.39.217.77 y9 i; j$ u+ O D

癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性公仔箱論壇( y: @+ U" n7 g2 V
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。

5.39.217.77$ J J8 s6 y8 x9 e4 {/ N* ?

1 評分次數