番茄燜牛脷公仔箱論壇5 ~! R: |/ \; w$ t ~/ b
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製作方法:
/ w# S! ?5 c( Nhttp://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1628TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @; D% l A9 z, s0 y) \/ \+ Z
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材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 6 E. T& E# d. K5 F( C
調味料: 老抽、生抽、胡椒粉
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肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~ |