[中式食譜] 青紅椒海膽炒飯

iamnotabc

青紅椒海膽炒飯
: Q$ n# [9 K1 R0 E/ O3 H2 X5.39.217.77
( o0 [8 h3 e: G+ c! X% ^+ v公仔箱論壇
7 I) ^- v) X; ~5 gtvb now,tvbnow,bttvb製作方法：5.39.217.77' }* W" p. O- b  C3 }) I% Q
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=16365.39.217.77  h  L; n. {6 F7 K, k6 n
tvb now,tvbnow,bttvb, v8 Y6 s, h: d7 W: u: f
材料： 青口、蝦仁、蠔、墨魚、海膽、白飯、紅燈籠椒、黃燈籠椒、煙肉、檸檬、蒜茸
% x* B6 v: K8 z$ L! h9 |1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料： 胡椒粉、鹽
& y! I" U" m( m公仔箱論壇公仔箱論壇+ b; U9 S, K& ^  Q; ?7 I1 `
青紅椒海膽炒飯，自己做可以落足料，營養豐富又有益~口水都流哂~~~