羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~tvb now,tvbnow,bttvb" k6 g# Q) d& d; h
如有興趣整羊腩煲,材料如下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I; Y& t2 Y1 i7 @' Y6 W4 @
羊腩5-7磅(夠8人以上食)
; r4 `( A8 D( ]蒜頭,薑,蔥,乾蔥5.39.217.77- O+ E8 R# i1 U/ R6 w  {
南乳,冰糖tvb now,tvbnow,bttvb% H2 e; \" R0 S5 ?
先把羊腩飛水,再去除肥膏5.39.217.779 z# u! d5 R( k% G
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時