 tvb now,tvbnow,bttvb# j' i$ w4 F( l
0 L+ u2 X4 c/ M" Q* M' O% Dtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u0 p1 n7 E9 ?# C6 S& i2 I
澳洲罐頭鮑魚 2隻、幼麪 1個、蘆笋 2條、老雞 1/4隻、豬赤肉 6両、冰糖少許、乾葱 2粒、葱 2棵
2 U1 G& f1 \6 f {, B6 K0 Htvb now,tvbnow,bttvb% O* r& `2 H& j9 m& n4 P
tvb now,tvbnow,bttvb# o& K1 r+ w s, n
做法
5 t% J4 q) l1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將原罐鮑魚放入滾水中用大火煮或隔水蒸4小時。
/ U9 z- B8 f' m& h- g* F8 Y- Z公仔箱論壇/ B3 Z& J( \! w, u- ~* \
2.將乾葱及已切段的葱放入煲，加豬赤肉及老雞煮滾，再加煮好的鮑魚，連汁一起用中火燜3小時，加冰糖煮至溶。) D9 U1 Y3 ?. P1 c2 i/ i/ B- z
( f3 E# P# y8 f8 O2 Stvb now,tvbnow,bttvb3.蘆笋灼熟上碟。麪烚熟瀝乾水上碟。" ? V3 Q9 y) q$ l
0 @0 k# f r) c& l s5.39.217.774.盛起鮑魚上碟，於罐頭內取適量鮑魚汁用細火煮 1分鐘至稠身，淋上鮑魚即成。公仔箱論壇7 y+ n, q. C) u( }& Y' \$ |& x# R' D
公仔箱論壇* V; J* h4 W2 ]: D
 6 D2 i9 o. A6 B; b, j
% h2 c+ I' q* ~
 7 q7 d6 k8 w2 }5 w0 A$ v! L
公仔箱論壇0 O4 Y* h% m) n6 h9 _
% E# z8 y7 V# L8 a; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }; q* \9 \0 t5 {8 e& ]. g
 tvb now,tvbnow,bttvb! ~; g g6 P: h8 S6 G$ ^- ` ^# d
r* c5 B: C. z2 i5.39.217.77貼士
, Q$ W0 Y9 ?- ? t" g# U5 e" W3 A公仔箱論壇想慳爐火，可將原罐鮑魚放入真空煲內先煲至滾，再焗 4小時。
; _! J) N' g. A, q& k mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-2-14 05:13 AM
| 