《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分9 Q, p. q8 n1 M6 ~& J
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形公仔箱論壇3 m* O; \4 H6 n& S
的風險。
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙! k5 I7 `/ Q2 ?* Q  `% u
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的3 U' Z4 W# K5 K
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
0 p1 ^# @+ @8 a- p  n9 ^
1、容易發胖5.39.217.77+ c+ Z0 }7 v3 B, ^
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多tvb now,tvbnow,bttvb9 ^/ h# D* _2 g+ r
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶& e$ D: m  Z+ t$ }. U. `
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造; Y3 Z( K6 J3 ~* q7 k/ Y  z
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。5.39.217.77' e' |, T/ z& o' ^' c- }  |
公仔箱論壇! ?0 d! |- Z7 Y; ~8 k
　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇: ~+ B( k' Y& R5 q- m9 b2 N
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶# V/ A, E$ I6 N( p, p# O
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

2、加劇高血壓
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復tvb now,tvbnow,bttvb+ D: ~1 E2 \0 y1 P5 [
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖8 c/ }1 B8 V# T( T$ p4 K) e5 N
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝5.39.217.774 s% ]$ P" ~1 x# x8 ~
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如公仔箱論壇" t5 }+ J+ `/ A
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F* t4 S' g$ g8 U; A

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
公仔箱論壇5 N4 M$ L* {2 s. S- Q4 ^0 v; m
3、誘發骨質疏鬆
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。公仔箱論壇  ^5 {4 b$ k" K4 j  y, {% o. G' N
  Z$ O0 _9 T+ A- ^. F
　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動5.39.217.771 T- \* @/ v( N" v/ U
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; t! p) k' X4 d" f: b% L

4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W) p3 `. j+ W& |
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。公仔箱論壇- X' c3 v1 x/ h- B( k; y+ C. G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F6 w% R" v" Z) Z( a
5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。+ S. p- g& n; v; m2 C" C
tvb now,tvbnow,bttvb- I9 c  B  k" Y; N2 ~& D, s$ O
　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響2 ^8 z  t, z  D
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反" a. r2 ^& B% v& w* S" v& l
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。
公仔箱論壇, z' _1 N4 q" a. m1 `- }& v
7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增公仔箱論壇8 [- m" z! Q/ p
加而增加。$ Y1 `. h6 u& w: T3 ~& a

　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費+ q1 I$ `, I8 {
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V% H$ x; E7 Y
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。: _7 I2 ?- A% u( ?
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱tvb now,tvbnow,bttvb, |$ Y9 n3 m: y8 M% M
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O/ t( j+ Y* G5 z1 y" m& j
　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表