１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
( V1 _9 @4 W( {4 Y公仔箱論壇２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z+ C1 ?( B8 c
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
0 B- ], o) S1 ?" l& W- y3 E5.39.217.77４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
% l& H; H# ]. N0 y: g- [５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
, U8 Q# O) J1 L- P% {. [3 D& ttvb now,tvbnow,bttvb只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇, l- S3 t/ @/ u% v
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
; h% U* k- v( F3 j5.39.217.77７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
9 t* F: H: o2 M; Q: Ctvb now,tvbnow,bttvb提高大腦工作效率。
% [7 T5 y8 A8 r) e/ @) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb6 R2 o% u2 z- V
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
; i" U7 m8 ^' r９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb# G) T0 k5 K; l
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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