9 q8 |5 h3 `, {2 S( |! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?: L1 J; Y" q1 T# D( d' P
材 料公仔箱論壇6 F- L9 i1 q; d( N w
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豬 骨 / 瘦 肉 各 8  、 急 凍 黃 螺 頭 6 、 紅 蘿 蔔 3 、 天 山 雪 蓮 果 8 、 無 花 果 1 、 南 北 杏 / 陳 皮 / 生 薑 各 少 許 、 鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb7 }% [! D: a3 V6 R
: `! F: m7 H* D/ S2 e" ]4 V# y5.39.217.77做 法
A; W/ A( P3 P- Z9 t, Etvb now,tvbnow,bttvb1. 將 天 山 雪 蓮 果 去 皮 後 切 角 。 公仔箱論壇$ B, i* o1 E& Z2 R4 f' q7 j
) y; \) n7 K. e o3 O7 \2 G3 M' R6 r& `% Z公仔箱論壇2. 急 凍 螺 頭 解 凍 後 洗 淨 ， 然 後 一 開 四 件 。 公仔箱論壇$ F. n9 T) }+ D0 p
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3. 將 豬 骨 和 瘦 肉 放 於 滾 水 內  水 約 3 至 4 分 鐘 ， 撈 起 洗 淨 ； 將 螺 頭 件 水 約 3 至 4 分 鐘 撈 起 。 tvb now,tvbnow,bttvb, s+ T9 k' g8 I: @
2 z$ {' s4 T: x: _- b. g4 }+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲 滾 水 後 加 入 豬 骨 、 瘦 肉 、 黃 螺 頭 件 、 天 山 雪 蓮 果 、 紅 蘿 蔔 、 無 花 果 、 陳 皮 、 生 薑及 南 北 杏 ， 用 猛 火 煲 約 1 小 時 ， 再 改 用 慢 火 煲 2 小 時 ， 煲 好 後 加 鹽 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb, g4 P7 V+ N9 u7 J4 @# g" A% C
% _9 \% s/ F3 C/ R4 I2 htvb now,tvbnow,bttvb貼 士
; `4 X/ {) D$ [0 _/ e3 l5.39.217.77加 豬 骨 煲 出 來 的 湯 會 較 只 用 瘦 肉 煲 的 清 甜 。/ X1 y# l3 Q: ~5 r
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發表於 2008-12-3 07:39 AM
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