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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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3 l8 Y0 B( h: O" q, \" R5.39.217.77人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb# O# O" c2 j6 w+ [( Z
& x1 k3 q8 M, ?/ R" x公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb7 J) b7 ]& |- D6 f' r( @( H
- D9 t) C" H0 ^ u2 ~3 Z- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |" n3 {2 l2 L
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb/ L& ]7 ?- _5 i1 V1 o. D# \
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，* B+ j7 R _: j$ T
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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( J& A4 [$ S0 `4 b- H Q公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。
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2 a0 e$ J$ L0 \: ]& l7 F# O. P, ~公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
, n9 r3 ?7 |4 H2 F% A) `5 F8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
- d C) ]; y/ i因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q, Z" y! i0 X0 p
* n0 s/ T3 {& k# Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j% G3 o) W1 S9 M% t$ e# i
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇* z7 P+ U, h! m9 r# R1 u- j
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
+ Q( i0 q$ ?' R( s2 }8 \罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
+ o f9 r; S% d+ S$ P9 j0 d3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) s# p9 g8 O2 q
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0 }8 ` M- C. g' P! @ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c+ G7 U- Q$ n/ Z, u
4.帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r# h: | G' Q1 \3 e6 F
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。" ]- Q8 M8 k3 M" d6 f7 \
美國專家詹姆斯·庫克指出，
/ l- m3 v4 E% M, x2 Ntvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
: i: v" M1 O C' A: z5.39.217.77都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，* S+ t/ S% @/ V6 k2 I2 n4 h' I
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
" Z9 t Z& l" M& r+ p雖然釋放量極微，但不可不防。
: L# j1 ^* z$ h- k: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: v! W4 p6 k7 `! n5.帶「妝」睡覺。' b$ ~5 F1 I* N
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
" f5 G/ A' N2 Ytvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
& e% K5 V- n! F# \2 _6 |公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _4 b( b$ c# ` S; Z/ k2 ~
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，* J) W. L, {5 B7 X. x- R8 m7 ^: M
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。5.39.217.77+ f8 l5 W8 }. r) n; H& }7 x
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
