認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 5.39.217.77) ^% `1 u9 A; T! ]' i, @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d7 m9 S: H  x, D , O% L* H/ f2 k) j3 f  O公仔箱論壇公仔箱論壇" v, n, w$ ?. C) |4 Z9 V9 z1 R  E- i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o) V1 m) q$ H( }9 R5 ? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c( q$ g3 ?; P 公仔箱論壇$ I' D- s4 Q3 c) {! L 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 8 c* E: B' M5 r$ y+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 & Y; q1 g3 u! S0 b- @9 B) Y5.39.217.77直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 : M. G0 A, p( O& ^. ?, V公仔箱論壇口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 tvb now,tvbnow,bttvb% C- c8 u8 o* P" t& ? 升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 2 ^& s( l3 k, a8 l4 \5 w發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 2 w; ?) _# H9 Y3 ~! G! k公仔箱論壇 3 D; v' X" i0 q! {* B% ]" C- ? 5 d+ L7 T) Q! v% y5 b / Z. o, s; x6 _  W% k7 |7 X ( X7 g% t0 }8 }: d, mtvb now,tvbnow,bttvb ) I! \  R$ I" f$ L/ _/ A- x公仔箱論壇7 n" k* _" e5 j' V7 C0 G: H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u$ @! W; C: k0 \1 g6 u 早期偵檢. f1 Q$ X# h$ G! s- h+ }/ t* x- x " \( G: D8 g/ N, ~- ~" |; s2 X 早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、5.39.217.77" K* j9 w; u2 d( _! g: y 不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 5.39.217.77$ W& d2 |8 U5 M) w7 j# ] 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 $ |2 C; v, V1 i% ^9 U, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a& e: H0 W* y 覺，及早就醫。 6 b. {/ g/ F# }, Y0 F9 V ' C2 `$ a+ ?8 p6 ~9 P6 n公仔箱論壇公仔箱論壇7 z; y  A0 q# h7 s; X 早期偵檢十一種疾病 ' w4 x! s( Z" r7 A+ t9 Y公仔箱論壇 6 z" l3 p7 q9 M3 U2 L. L4 ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ?5 o% j7 q8 d& p) A% m tvb now,tvbnow,bttvb. ~* f( N! i8 |- D5 R0 z8 l8 s4 j ! C) x2 ]6 H, s; ctvb now,tvbnow,bttvb癌症 7 @, I: b# W6 _/ T, f 提高警覺 ) A( S  @; f) k0 {: I0 J 重要警訊公仔箱論壇. X( Y: ]2 u; P- x1 r* D& Z 肺癌3 \% Y! G, o  \4 k+ ?( Z# { 每天吸菸半包以上5.39.217.777 D2 L8 ?+ J5 K; z5 I$ M 20歲以前開始吸菸 # S. }; c' i1 T9 T8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常接觸煙氣及工廠煙塵, R" k+ q* H3 A 工作上與石綿有關 ( ]9 m4 k& B- z; |8 H9 M6 ?公仔箱論壇5.39.217.77$ D5 M( r- t4 C$ Y tvb now,tvbnow,bttvb$ y4 c) K+ c- b' m 持續性咳嗽 # t( {7 t3 \* P. _% S9 B公仔箱論壇持續性肺感染5.39.217.776 \  _, V% V, z8 L 持續性胸部疼痛5.39.217.77% E) f8 ^, J, A, D/ N( K4 F) M9 ?! } 咳痰中帶血絲 : q& ]% h$ a3 R6 U  b8 J+ i0 Mtvb now,tvbnow,bttvb聲音沙啞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l* J6 j* _! g, p 5.39.217.77; l6 g; T# c; M8 `! p) ~+ S" V. G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W! H- h6 N, x6 ] 乳癌 ; k! b- s  U4 G/ S7 w5.39.217.77 家族病史 ( L6 \3 |" i  Q' Y; q4 T: P5.39.217.7750歲以後才停經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X1 U  }. w7 u) N8 b+ w% E( ^ 攝取高脂肪食物5.39.217.77- f6 P. Q7 O9 b7 e: i 高齡初產婦 0 J) d8 z3 J3 e5 x8 h; H9 e公仔箱論壇終身未懷孕者 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X  j: ^3 y, ?$ v 0 W2 u/ ^2 _4 y5 \3 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 H& s, ]* [* T8 g/ @ 乳房或乳頭疼痛 & _6 a5 J0 {( g% r( X8 i乳頭分泌物或凹陷' {( Q6 r8 i/ g0 _; o# B/ j0 e% a 硬塊. I3 A/ P0 w/ l+ T2 g# c1 a" { 乳房皮膚水腫或潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb/ g7 ]' J0 A1 l* q 腋窩淋巴結腫大 0 P- ?6 E6 F0 j) d$ b( k5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - V' B3 j' {& _2 D5 j: _公仔箱論壇# }6 k; V( f- E; |) d% W 子宮頸癌 9 e2 i0 P  `6 m3 C* s: Qtvb now,tvbnow,bttvb 多位性伴侶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D1 D+ h  w" T2 d( q$ t 過早性接觸(18歲以前 )5.39.217.77" i2 k8 x7 C! U7 e) r; O 人類乳突病毒感染 / ]' |* H; @. s* x& t9 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r& d  ~. m  E  L6 J% }0 i ( \& X- W0 j4 ], ?( {0 E 性行為後出血$ S1 w, w; L  @2 H0 v6 _7 o, E( u 陰道出血或分泌物* f4 C0 D7 B0 Z" F3 j. |* T 停經後陰道出血 ! ?4 H. s( A. r1 s& `1 G4 X8 ?6 L5.39.217.77骨盆腔疼痛 - c/ c- X3 r/ |/ H2 k, a 5 D6 I9 i  T* |- O- u/ i 0 ?2 m1 t3 a# A  c# o* u! W* U3 J 口腔癌 3 c- E) p5 B- e% v) @6 W8 F8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大量吸菸5.39.217.773 ~) x/ Z. ]* ]9 ~5 i- Q5 s 嚼檳榔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M4 p, q. p! A) r 喝酒 ) @$ u2 [& P5 N& R8 e3 x1 Y$ y5.39.217.77  F0 O, T& P0 p( j$ ]7 T ! q+ V4 Z' b4 u0 l2 ctvb now,tvbnow,bttvb 不痛或不易癒合的傷口公仔箱論壇! q7 g" o  v6 f7 y1 N 異常腫塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @9 v7 G# D+ R, V1 { 粘膜白斑症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m9 e+ Q* H4 o1 r! ~! X8 P" n% u ( s3 b, o' S7 S* b6 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^5 i/ k* e8 N7 g* q 喉癌tvb now,tvbnow,bttvb2 c( T" m3 e4 r2 N7 p# ~ 吸菸 5.39.217.777 l; K) b8 `! o$ G' l' B, [ . t) ]' C# M3 T+ n- J  \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h9 J4 h& P% f+ l' c6 N 聲音改變tvb now,tvbnow,bttvb( w/ ?6 t3 R# s; d 喉嚨異物感 ' I- Z" x2 m, }) K$ _/ Ntvb now,tvbnow,bttvb) u7 p* C0 X+ W; h, H3 ?' F 5.39.217.77' E4 U. C/ [$ I4 [& ~7 {+ G 鼻咽癌. y8 n' ^1 F& k; d* Y 煙燻公仔箱論壇- c: y* N: R1 r2 @* E( q: Y 鹹魚 4 O  ]$ `& R$ I- e6 s5 h* j8 c, ?% y: A5 Y. a# X! J% Z& T tvb now,tvbnow,bttvb+ v% s( G" P7 m% h) }2 u3 K: ]7 M: D 單側耳鳴或聽力改變 ; r; o) l7 I1 j  [! _公仔箱論壇鼻血、複視tvb now,tvbnow,bttvb+ Q& c1 m0 B5 X& L 頭痛5.39.217.77! K" c" G8 Z, x1 r& S 頸淋巴結腫大 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c" T& g9 {6 d, ~& A; K 3 _: s7 s% q& U3 f+ R0 G/ I , V/ Z. C6 w% p5 N 食道癌5.39.217.775 l8 o' {' @9 g  U/ w: I 喝烈酒或吸菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y* S- _. v$ ^( h1 f4 e6 Z& s 醃漬菜 ! S; G4 f% g% g; D# Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' Q1 V! \# ?8 ?5 X 3 N. q! q+ s$ t" S 吞食時有異物感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b# A! v1 Q7 Y# z9 P. K 食物難以下嚥疼痛7 P' R. I: w" V" }2 P; N- O& i 體重下降 公仔箱論壇7 Z) J$ R+ s. H3 q7 I7 b ) F* F5 }* l& M; a  p- Q : y4 a1 T4 D4 p4 s3 n/ T公仔箱論壇 胃癌/ \0 c" ~3 y) L  L 進食過多煙燻或醃漬物tvb now,tvbnow,bttvb( v. h$ p* x. K  q; k 大於50歲 : n9 r& ~- n. o# }  x* O5.39.217.774 H( b3 T* P/ V7 F6 c' q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t+ e9 i8 T4 c7 H4 W' x7 t7 @  m 胃不適 : @" N4 H5 W/ l- x( gtvb now,tvbnow,bttvb血便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y% |8 W5 w3 I0 b 9 P# n; m5 k: M4 c$ z+ D0 i, R/ I; `7 D" \6 G+ t' R- q' _8 Z& C; e 肝癌5.39.217.77  D$ X5 ]# k7 V9 G' x) [5 @ 患有B型肝炎及肝硬化公仔箱論壇% G5 M- o8 |5 w4 }; k! S) R6 h 經常攝取含黃麴毒素食物 ; z# ~1 y- C/ A * G1 v0 F* Q' \- y9 t8 M, {3 O( l" H! f2 C: g 右上腹脹痛tvb now,tvbnow,bttvb. O6 K" ]7 X+ {' E$ I, {( ?5 ]/ } 輕度黃疸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W6 K/ W% v2 s( E+ T 5.39.217.777 _: ]/ l0 _& V* [9 ` 5.39.217.77# S1 w! y) P$ ^6 w 膀胱癌公仔箱論壇- B( R2 }, K! h: E: I4 R+ Z 染料工人公仔箱論壇1 {. b4 T- Z* Q 烏腳病地區 公仔箱論壇# k9 T, I' c" t/ b  ?2 R, x 9 t, ?2 E+ j; H& L6 Q, O+ M3 Q7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 a! e0 I  t. z1 T( Q5.39.217.77 血尿 - ^) D; F+ Y3 q2 k排尿不適 公仔箱論壇( ~! ]( J' \& ]# X' | 9 @! C; J' c. h# k. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ s3 l9 i4 M, Rtvb now,tvbnow,bttvb 大腸直腸癌 0 t% k# v' k8 N7 I7 U 有大腸息肉的病史tvb now,tvbnow,bttvb6 [9 I9 s$ k! D3 E) ` 有家族史 9 p3 @" Y0 j! }# R有潰瘍性大腸炎病tvb now,tvbnow,bttvb9 c" |' ]$ H% Z3 Z, J% x# P 攝取高脂肪食物 8 m5 n, I- V4 a1 B- | : B3 ?+ e- m1 W2 F3 stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; j( a+ S' j' O5 d) Y0 d7 z0 f+ a0 l 大便習慣改變 3 m, M. K  H. s7 i% }5 htvb now,tvbnow,bttvb血便 4 V% g' S4 X+ \$ a% V, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]( r0 ]2 h) J# `3 R- u2 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F1 N  v" ]# {* x" I 6 y3 ]4 _! ^& ~7 [tvb now,tvbnow,bttvb# _( d4 x  B2 p1 r7 p8 E" V

早期預防TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P! s' V* i# X6 m6 p  X# {8 @2 v 3 P9 P6 y: H. D$ v! W 1. 生活型態的改變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g! h1 d& D3 b; i8 H 1 }( N$ C4 T  |+ z& p8 U　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30% 5 U( l  M( ?7 f6 l. R、其他佔35%，故要注意下列項目： " H0 p  |7 W1 F2 n# w" q$ }9 N% c5.39.217.77公仔箱論壇0 x6 T7 `; b; v) g 5 g, L# ^/ l& J+ ~ 公仔箱論壇$ {% j: _+ D! [4 R (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 4 e9 q: c) [$ z, H  B 4 {) y5 j5 H6 Q0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / A" G& t$ U  B, w% Y (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 ) F6 j# @5 l6 U. e$ F . H' ^5 a! m& g7 W1 g. h+ \+ R4 f& ~0 ?. J4 g. G* c (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 公仔箱論壇$ K1 L, h* B, l  k, {6 ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o1 q/ p8 B& j3 x1 f; H/ [' q$ @" L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z, N# g5 N# a) S. H# z6 X (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 公仔箱論壇$ w& B  H7 J0 n; h 5.39.217.77/ f0 [* E1 T( m# ^7 C* f, f0 W/ O 公仔箱論壇1 o7 n9 m' R( x- j8 h1 \ (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B( J' N8 h% {3 T* o 公仔箱論壇  T) I* ?' \2 t2 K- T & F! d6 ?. Z) I( F. @5 g1 p公仔箱論壇 (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 & T/ x* o+ O) q  ctvb now,tvbnow,bttvb 7 c+ \  [' x' T9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O8 z! B( n0 ~& M0 z7 i! O (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S0 H' \) l- Q2 } " H8 z" |$ S7 g' C5 Y5 M+ Q  g公仔箱論壇5.39.217.770 \  G: k, j4 X' O$ W, i (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 % A  x# v. d1 C/ X9 W . l! z9 H1 e) n# H公仔箱論壇7 s1 Q$ ^% `- _/ N (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 5.39.217.77/ h$ |* c- {& s) _ " Z# ]1 b) f! E& v1 w. e5.39.217.77 & M" A% t) h3 g  M! Q公仔箱論壇 5.39.217.77) N5 E0 \( g2 w7 f tvb now,tvbnow,bttvb! K' |" y- U; {( o

2. 注意家族癌病病史 & s: G6 W% H- g3 E5.39.217.77公仔箱論壇/ X$ X: q5 |+ W 　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 公仔箱論壇+ q4 R+ n, c4 B* ~% ~8 C 0 u" [6 m$ G$ ~7 s7 G1 X5.39.217.773. 職業性危險 + q& u% c0 }. Q; L* l* Q  dtvb now,tvbnow,bttvb 0 q# S( p1 C8 u公仔箱論壇　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性公仔箱論壇2 G" y1 G: m# ]" Q/ i6 i% s ，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。公仔箱論壇6 b' J. [9 ~  o+ T, X& w4 e 公仔箱論壇  R& y9 N) w! d/ F# k, i+ ?% F2 e# | 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 tvb now,tvbnow,bttvb& ]9 J% f2 q" Y  }% u TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }6 G8 b& d! N 4. 環境危險性 ( Y# d. k8 m/ S9 k" O6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ v3 R$ \9 {9 v- S+ g每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。 3 s; z4 V8 X4 W9 ]5 f, C9 S 2 m. s, k" T8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 h- O* H) n9 N; y+ j) ? + Q* [# C+ u0 b- m9 |0 R8 |5 [ (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 * X% k* X9 I- D" Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( I: m0 t, K0 {1 R ( G+ v+ d& z4 p% B& ~# Q( e (2) 盡可能避免食用色添加物。 , y  R3 C- k5 h  E% m# p 9 B+ q; }; O  u9 h' n6 P# v5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb0 Z  W& m0 W4 |# Y (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 5.39.217.779 d. ^+ j% h% l% z) u7 ]- f 5.39.217.779 P/ q/ U# `6 G: J( M( M" y 5 O- i) X* J' e* p0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (   r7 j1 }1 G6 R- \* X) z公仔箱論壇如農藥)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p# y5 H- l. c- w2 ^2 x8 y; Y 公仔箱論壇( Y( S6 {8 T0 V* o5 X; | , b0 m1 X0 @' ~% K$ Z0 d (5) 避免食用人工甘味料。2 u. b/ U: {# y  w0 Q! [# f" O . P2 g9 ?$ _( s) Y( D0 |5.39.217.77, i: d2 H" |# k1 r( f 0 e+ y1 ~$ E4 {2 v& |) E( G 5.39.217.77* v. d: a/ b" r7 H+ o: \; P

tvb now,tvbnow,bttvb# u+ Q  Y# v9 G! \, X: I 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性 ' U2 H( @4 @* N# Y# Y月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @6 n+ G( h' ^: e 3 C7 \" i$ j) F7 d' T% S 5.39.217.77, p3 `4 a7 K2 H& I4 j3 n& H/ b

johnnycat

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

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