原材料：
% O4 @2 X- J5 L3 q2 Q9 `5 @公仔箱論壇五花肉２５０克
5 j: |8 R) N) T! f" l- T2 e6 p5.39.217.77紅薯粉１００克
3 B8 R3 Y" L' M雞蛋２個 A/ H* x8 x! k8 ^+ d' Z
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調味料：- h) {4 P) m% H J
上湯８０克
* ^- _; s, u$ _+ l公仔箱論壇鹽３克公仔箱論壇* g. F4 ~2 ?4 P9 \0 {0 s. P
雞精３克
. q' Q7 G9 O/ c; d* `公仔箱論壇香油５克5.39.217.77+ C" R% g7 | Q) B I
料酒少許tvb now,tvbnow,bttvb( k5 D+ C2 {# O7 V
薑５克* {( U9 ~* x3 g! } ?
蔥５克: s \, d- O' P
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0 i. M% A" P8 P$ x+ w* S5 X {5.39.217.77大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 X9 i& ]; I/ ^) g8 {! |( h5 t
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。5.39.217.770 Q! x# E9 T( Y2 R1 E5 g0 y8 z& F3 q
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專家點評：2 Q' F2 S* b% _
補血養顏。公仔箱論壇+ V/ }8 `8 x, G W6 z* K" Q" s
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/ D" H0 s) c$ @# K) C* S3 S公仔箱論壇適合人群：
. a/ j& L; d! y% \6 v: Q# W8 |5.39.217.77一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b1 v) U5 u# v( ?1 o8 k% ]. Q
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。5.39.217.778 E6 r7 t" o+ a* E
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。5 z7 \3 i' Y2 F6 h3 _; z/ s3 Q
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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/ j5 i, x8 ?+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s& W2 z& f+ F+ h" A! s2 \9 w
食用禁忌：
) h/ ^" _/ d. x0 Q5.39.217.77肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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