睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責- o2 Q x6 y) `* n& L5 E
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0 s8 Q( ]( Q# y9 a1 V* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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$ y/ y; p. t" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。5 {" `/ p3 F' |2 E) n, o/ d
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，1 X3 J& h: A7 o' Q
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb6 i6 X# {* Z* K( C0 |
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! K a$ C8 E- j2 n, G5 P0 @4 n6 H2.戴「牙」睡覺。
6 I) `: [. m, k5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K2 F* ~% h& @/ N公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
& R6 q9 w) D% z5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇8 o( g7 e$ \4 b- Z4 c/ {
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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/ Y- o, e% c, I n b3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇6 e6 [( @; P7 Q& g; m
' {0 u) j2 |/ Z r' f0 L美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，) m x+ ^0 k) O' H# x1 {! P
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，5.39.217.77) N% Z x5 N$ b3 m0 Z r
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
1 X" {0 C9 u8 P: ~5.39.217.77女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 S% A( v& n( J公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。公仔箱論壇! |; ]+ S6 n u2 J3 T
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。5.39.217.77! @" ^* Q n8 y2 f+ @6 v
美國專家詹姆斯·庫克指出，
9 ]5 o0 ^! ^$ v- N, u+ a5.39.217.77各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
! r! p& v- z) @) _6 Y& _公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
; N5 O: u) s) H' H5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* ^2 H d! a
雖然釋放量極微，但不可不防。公仔箱論壇# i* z- ]% y' J) ~7 Q
* ?6 o: X0 B% q+ n4 x6 S公仔箱論壇5.39.217.77( v+ H i6 z" ~' l6 m, k
% J2 b" ?, F0 B7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。1 e, [; M7 D7 R5 W% C: s8 Z! T) e) B
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
5 K/ H. B7 a: C6 K+ O5.39.217.77須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb* w& w! `9 l) z% G7 S
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
% A2 X9 C1 n" T: m1 T/ E p所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
. @! F0 W7 R3 x. A, A讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。5.39.217.77" ^9 v& u& W# Y* _) s- H0 y/ W6 X
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8 X5 t) l/ v" p( `- U3 x" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) v, d5 W: S* t) ?4 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O1 h+ t3 W) |& j2 I0 B4 b# H
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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評分次數
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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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haha......will remember specialy the last 1
