本帖最後由 brandy66 於 2012-6-16 04:38 AM 編輯
' f8 }# n" [; K" {9 Q4 N
/ L/ M; g$ }/ E* e. F5 C# m J; ttvb now,tvbnow,bttvb
9 @! B& ~7 r4 y: H公仔箱論壇
; b j( A* m" S' T山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^& q/ o' F, S" d
e+ x& O. u2 r! ^0 u山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；0 i% t9 J9 M5 ]- f
中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，tvb now,tvbnow,bttvb+ g) t6 B9 W; c; d7 {
充滿了醣蛋白質，含有消化酵素，能滋補身體，促進消化。
: g1 E' W3 w. R Q- o0 R2 Ctvb now,tvbnow,bttvb
& e1 J( Z" V+ `1 w: J- J# itvb now,tvbnow,bttvb
8 h8 V+ @% N9 t; `; ]公仔箱論壇https://rapidshare.com/files/1508541878/有機山藥保健食譜.pdf5.39.217.773 @" i |4 c1 y* {( p3 Z; E
|
發表於 2012-6-16 04:36 AM
| 