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[烹飪技巧] 五 寶 汁

材料:(2人分量)
4 b/ K' {- e' q$ j4 r5.39.217.77青蘋果
( }2 n$ l2 T& b6 E1個 ( 2個可調較成甜些 ) 5.39.217.779 L% B  D: ~4 _. n- Q4 M5 h) w) j
5.39.217.773 z3 r1 w& A( o* _
青瓜 1/2 條 公仔箱論壇$ d5 n$ ]6 X- h2 }
青椒 1/2 個   
3 E* H3 O2 E9 a; q5.39.217.77苦瓜 1/4 條
& K/ s1 ?% U# D5.39.217.77西芹 1棵或2條 5.39.217.77& y; \7 M. d  F" r9 ]

1 _6 M" R8 `9 n. c6 S公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇, h8 _, o+ l8 C$ D/ k) I8 @
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用 ! u6 U, D6 C+ k. q, C$ V' q
2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。
" M6 x( _  O( i& ?2 y7 H1 R+ P' k3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。
) R$ z1 |# g% ?5.39.217.774. 切勿加水、調味料 6 q2 ~/ l5 P# X! ~/ ~; @) \

3 @" p3 R' t$ X2 \, z' G% n5 `; X9 ^tvb now,tvbnow,bttvb功效: tvb now,tvbnow,bttvb. p' c* {9 O" s' Z( ?* x
可治病及養生、去肚腩最見效
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8 k6 s. \. J, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何飲用: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i# y9 I- r' o% Q( {- ~
最好每兩─三天飲用一次;會感覺身體有顯著分別。 * D$ P6 q% s% k2 V3 N
注意:若飲 用後,身體感覺不適應馬上停止飲用;如不適情況沒有改善,應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用 ! d3 G. S7 s5 K2 z2 G. k+ L' ^

. {- Q9 a7 m  `! ytvb now,tvbnow,bttvb飲料分析:
# l) K" q# K6 ~$ ?# Z# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘋果  有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗
4 L( l: q" ?+ v; B青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝
7 J. P& I% s* h+ K+ D0 ]5.39.217.77青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
7 Z$ m- M6 y2 q, `8 {, m公仔箱論壇苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
( R& }5 b" e1 T5.39.217.77西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水
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