醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
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: X; @4 R: p, B5 X5 b. M0 ~【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍,放於地面。自然站立,一腳踏在木棍上,稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘公仔箱論壇; }6 G. `( b4 L. ?# t& g! c# {
【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥,排除體內的廢物、毒素,使新陳代謝正常運作
: M+ f b# }, j9 S: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q; r2 R) w+ ^9 U w8 O6 n. H% e
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