" h, ?, S) a0 B- S- |, V, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: \$ D! p/ i& ~& n4 e& S3 w; z$ o5.39.217.77鮮香菇.....朵
9 L# d! C/ D2 ntvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....5公克公仔箱論壇4 _; ^7 {- U% t1 q8 H; E# W
辣椒片.....5公克
/ ~" U! G/ L' U" f6 x, }4 T0 ^芹菜段.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k$ X: N2 e [: g
高麗菜.....400公克
# E) `- X2 z7 w! {! B紅蘿蔔片.....20公克
" K( x. L7 Z8 w( U- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" n$ c& ~4 r7 u5.39.217.775.39.217.777 t6 y( C9 K& y; }
調味料* I' F& p" U; T6 ]# t; N* @5 }- \
鹽.....少許
! Y) g. ~* Y+ y1 w( o2 N" _米酒.....少許3 c; z1 ^. a: _! G3 |: P
炸醬.....1大匙 S, \2 q! m. M, w# n% i3 T- x
雞粉.....1/4小匙
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' H/ l6 j& X. d7 a$ d9 M9 l( W0 ]公仔箱論壇作法5.39.217.77% N1 A6 y% D+ P, O7 T& C0 S: v, M
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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