醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)
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$ r" }; \( _% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓。5.39.217.77, Y, f D1 T+ Q: e
【功效】抵禦外寒,排出內毒,延年益壽
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