醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)
, ~! s4 v' p1 }& Q7 J$ V% f9 N, Ltvb now,tvbnow,bttvb
J* m! F5 r1 v. b- C# p公仔箱論壇【方法】兩手相搓,直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側,由下向上,帶動其他手指,然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴,就像洗臉一樣。10次為一組,每天堅持做幾組
; x* Y* C6 i; q: W5.39.217.77【功效】激發面神經陽氣,使面色紅潤,少生皺紋,防止面部神經麻痺,起到消除疲勞、振奮精神的作用,並疏通面部經絡,有美容作用
, M' u6 {; w5 ^# {3 ^+ J( ~! @0 X( o) V
https://youtu.be/31NEjrYW1Ts |