醫源堂高順 - 浴面法 (字幕)公仔箱論壇" \3 N* `9 I7 J7 P2 y- ^) b
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【方法】兩手相搓，直至掌心微熱。以中指沿鼻部兩側，由下向上，帶動其他手指，然後經過額頭、後腦、耳後、再到下巴，就像洗臉一樣。10次為一組，每天堅持做幾組
6 v# g* i# K2 n' |& A【功效】激發面神經陽氣，使面色紅潤，少生皺紋，防止面部神經麻痺，起到消除疲勞、振奮精神的作用，並疏通面部經絡，有美容作用
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8 b( Z. m5 e( s- v4 ^9 }https://youtu.be/31NEjrYW1Ts |
發表於 2017-8-6 12:44 PM
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