: [0 X1 ~; i+ \$ C) Z4 n公仔箱論壇材料
# t7 D8 s8 H, Z' ?& M% M' r7 t, `4 |tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....朵tvb now,tvbnow,bttvb: o, \/ ~; p9 {/ H( `5 {
蒜片.....5公克
/ ?2 j' O" i& y3 R) b8 T3 L: _辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?; A% q3 T6 e r4 E+ j- V
芹菜段.....40公克
! @4 f4 h' H; _, w3 @( Y3 M! F高麗菜.....400公克
: Y! n, n: K6 a$ K7 q5 O紅蘿蔔片.....20公克
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) n8 a! ~! l9 E: }, e; \, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v0 S. A: B9 V1 R: Q Q公仔箱論壇調味料
: f: t9 e6 q7 m6 J. `鹽.....少許5.39.217.77+ C& w% `! {4 g
米酒.....少許
- l6 ?- {) a4 X M1 }. y. U( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸醬.....1大匙, C' |7 O# F! M2 J
雞粉.....1/4小匙
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1 v- f% e7 B$ \8 v/ `4 X+ ttvb now,tvbnow,bttvb作法
- I7 J1 B; z7 ]% G公仔箱論壇1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。+ V# y' S% `% x$ T9 `7 Y, n, U: _
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。) K/ J) n6 Z/ W4 k7 A% n6 [2 c2 Z
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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