. w& V$ m, N3 E2 O材料
/ a0 M2 Q7 T1 a/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....200cc
7 X. h ]7 F5 [5 O& X" B柳松菇.....適量公仔箱論壇6 Y, h, H0 N" B" V0 h* \6 q6 f
糙米飯.....90公克
0 C6 I& r# G" ~9 M0 c6 p紅蘿蔔.....15公克1 f( L) N7 j2 n- S
白花椰菜.....15公克
' l$ i. K6 {: ?綠花椰菜.....15公克, A1 K2 y$ Y+ R2 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {' h8 }- v( ~# x
調味料5.39.217.779 I4 t( V9 n' A
A.
( s" g$ ]( z5 |7 Y公仔箱論壇水.....10cc
2 S7 y- @# X, h. `- \# ~玉米粉.....1小匙
1 S8 O' Z9 i7 C- z0 \. ~4 M+ T8 w6 o6 M! o5 | R- j% K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L' h \1 C3 }3 s& C/ ~4 v& B
B.
* K/ V( P+ f: _2 Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙
) c( C2 Y. Q$ R' |& \公仔箱論壇味醂.....1/4小匙8 X+ L. a4 m# k9 A0 c1 L
橄欖油.....1/2小匙5 g- g s i) Z: H* I
公仔箱論壇) J' c: F; t6 M- t) d
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作法
2 B8 R+ d5 B; c5 W4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。tvb now,tvbnow,bttvb) K9 a2 I: X. `9 o) m
' B. X. [2 b7 ?8 l+ ^. A" A$ o. {tvb now,tvbnow,bttvb2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。5 ]& p7 b3 Y6 X, t ?
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3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。公仔箱論壇1 _1 @$ @* |0 t6 l* @6 M
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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