材 料
5 l; Q& v- L- m: M6 Etvb now,tvbnow,bttvb蓮 子 4 兩
7 K7 L# s4 W* G鮮 奶 2 杯
9 A$ i, e3 i8 i& T6 {8 Z% \) T- A k雞 蛋 2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l% j* O: E1 q# Q, N0 Z( B
生 薑 2 片
o3 X: J4 Y6 J$ f+ w$ U冰 糖 適 量
# j1 ~. z: B; h+ o公仔箱論壇水 適 量 : D; u, D# K7 ?
; A! l5 O7 h% Z# m: ~5.39.217.77食 療 解 碼 公仔箱論壇8 m# B1 J- d9 ?& p7 w
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。
8 c7 }* ~) O( L( i8 F6 A2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N, h& {8 P" Y! p) S) p5 j公仔箱論壇功 能
7 {/ x, V1 |5 s; ?. E1 Gtvb now,tvbnow,bttvb此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。 ) ]6 I& |9 d |% {- B/ k9 E
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1 C4 X8 q% ~7 G; z, ^: f X9 K% ?3 Q公仔箱論壇製 作 過 程 8 ]% a/ B5 r! r. F
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１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~9 O M" Q7 q" S$ P8 m, v/ Y
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* _; u8 h1 O" h' S) W公仔箱論壇２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 / J' K9 d% z+ _
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３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。 5.39.217.772 h2 e4 q9 m- h3 G7 [
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3 K; `! _/ s* l# y公仔箱論壇４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 tvb now,tvbnow,bttvb& ]4 H5 y8 S/ n$ b$ o: E3 w# I
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8 t5 N5 ?* Q* z. d５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ x" e/ @8 |$ K
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& Y2 p/ n$ m! f ~9 _( m0 L６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
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