材料tvb now,tvbnow,bttvb; _6 p1 v5 |) g+ _' T! A4 C8 T2 \
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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吉士醬. @" @! C: }/ u# u" S; L
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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做法& E; o4 s+ n0 a2 V8 j6 ?: h
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。tvb now,tvbnow,bttvb5 K! A% m5 W+ p. \4 c. A+ K' J
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2.蕉皮沾滿脆漿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }4 ]* u- b! ]5 W! K0 ]+ `; x9 u
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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0 d6 ?9 |# z3 U9 C/ ktvb now,tvbnow,bttvb4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。5.39.217.77, |8 l; d$ Q. ~5 S8 `! M# q, h
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+ t8 Q" ]8 T- A8 {) a公仔箱論壇香蕉皮抗抑鬱
( k% L! O4 w; a無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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