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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵[1P]

意式波蛋肉醬天使麵。公仔箱論壇# K- k/ n' L) \3 z) s5 f% Y& {; w

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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。公仔箱論壇. k' a3 z0 j0 j% i7 I) }

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5 ?! x% A1 ?. t公仔箱論壇材料5.39.217.779 p% P5 p; E5 @* I

( o2 }# c6 j1 O+ m: _, w5 c8 ^. A0 T鮮蛋----4 隻0 N" ]- G! e* R4 G/ U  Y$ _* \' }- _. w
天使幼麵----1 包(約 500 克)
0 o8 y. }# Y, p0 z6 v1 c: M白醋----2 湯匙
3 t2 e5 a, u4 f) ], [& s8 ^4 c& l2 m" x  ^: |: x4 b
肉醬--
) {, @* X7 @4 ]. i9 d" ~/ a免治豬肉----250 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w" y' X% h/ c- ]1 F
免治牛肉----250 克5.39.217.777 {  |( }: y/ f- s0 G6 T
洋蔥碎----2 個% A, u. _' m$ F
蕃茄碎----2 個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J$ z- N6 T6 R* F) ^% i* o; C' o
青豆粟米粒----1/4 杯+ v+ W3 {2 O' t% l
蒜茸----4 粒
' s3 n  @' S5 J月桂葉----2 片
# R5 H" O2 X! n, ?% x# @8 T百里香----5 克7 X' V0 t. K- s6 b+ o6 B
蕃茄糊----50 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M# q9 G2 j4 T. ~* t1 _, x$ H
番茜碎----少許
' y( J, q1 ]: c: q  `: K; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
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) Y1 l! ?( q9 t- V5.39.217.77製法
3 N8 r+ o" _+ Jtvb now,tvbnow,bttvb肉醬--5.39.217.778 m0 g0 i# [% s& ^
1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。
% v% I* n! E2 I0 R' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。5.39.217.77, \0 `( Z+ @- k3 }2 E# e9 B
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X; K3 ^; K2 d0 H4 g, {* T

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. C+ H! i/ l2 Htvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。
6 @: p0 [8 U) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。5.39.217.77" W$ X  Q. v/ L& G8 n3 ]! G3 j+ G

! g% B2 ^3 K2 _- O2 a肉醬天使麵--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m5 P" J+ k: P/ X, n" @. u
1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。
) x; ?8 h2 r3 p9 G" U6 F* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,1 S$ t- h! D9 n. i( R
再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
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