睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責- Y, u" ~* i: f' n; }' _* h
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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% U7 R+ ?9 s; C# C+ l. R但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z& W) A8 w3 e
4 b8 |2 T, i. t+ v3 d有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
2 G1 ~6 u/ U. m9 `因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
0 K4 [' e, H6 I) K4 W但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u6 B" b+ ^, K8 D
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3 w; T9 v" Q6 n$ Btvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。
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4 F, {( Y' ]% R* ]7 \/ x" I公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
9 D; J. X4 l1 j! O1 q! j' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。& s' G( R2 I/ O; y+ @5 X$ [
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
1 M) {9 o9 n1 r* r" Ttvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
7 N. l5 `9 R, Y% A; c# N5.39.217.77罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
; s) W/ V" \+ b# E: q公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
) S! _% q3 N* A2 Z* e! ?& W- _有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。公仔箱論壇' P1 N& H4 Q M: z0 w d" g
美國專家詹姆斯·庫克指出，
' G+ P7 {+ W# M9 x- htvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
* ~- R/ x8 x x' v3 jtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.77 z% E" X0 ^: a1 x6 v6 R
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，$ F+ [+ a; {7 C& y# D* K. ^
雖然釋放量極微，但不可不防。
1 p0 Y8 A8 ~& e* g5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q+ u& W8 J8 Z& Y4 Q, C5 [
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5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @) u4 R& k. N5 Q( b% l5 l! a+ g
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
' d* _. G& x3 |! s4 Q5.39.217.77須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s- [3 ]( {9 O, h/ K
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。. I. n& t. z+ l2 H$ F
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
8 I4 j4 D g m* m- h5 w8 Q讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇# V2 n) \. \% K: f ~
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! D0 C" d$ B% _5 d* S( ] X6.帶「別人的老婆」睡覺。
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評分次數
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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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haha......will remember specialy the last 1
