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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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5 S* T: Q* H8 I7 A0 q' Ktvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
6 s8 [5 X. f# q0 \' M1 s因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇# Q. N" ~1 }) t, W+ _
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
7 W4 |* T3 x9 ?5 U7 l- X5 j( ]2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 L- ^3 r. w) P4 T6 `$ x
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2.戴「牙」睡覺。
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; m4 a, B- \6 l7 O$ x1 i一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，) t' m5 L$ U7 @) s
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
1 I9 @& I+ q: S9 R4 s6 x' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。# U, T$ o! h' X5 i
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+ e* e, x; ?3 G2 m# e. H3 o* Q: S! J3.戴「罩」睡覺。
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* e. h2 C/ V+ E" utvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
' S, |0 [2 v5 O# k每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
" [5 N( _8 _1 e. ^8 etvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇0 v' o0 m3 F8 h: l/ R) y# _
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
3 m9 S3 k9 q2 a) O+ v有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- i/ m# v! ?9 Q美國專家詹姆斯·庫克指出，
7 I, L8 y- ? _9 f$ X) |) Ctvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
@( W, b: P( c$ ^1 r, O5.39.217.77都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
4 w1 }# w7 w' z7 d# r' v8 `5.39.217.77形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
" F+ Q( v, m8 ntvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微，但不可不防。
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+ Z7 ?! Z) q, o3 e- G# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。! c* b( \* V4 w0 L1 s ]
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
% D; \% ?! l0 U+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
: Y5 `3 c6 C9 \' w4 A) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
1 N( V! J3 Z( E0 z讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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^1 k: C, h3 E/ {( ^* ]! }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V' O( h3 z5 J9 @# r
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6.帶「別人的老婆」睡覺。5.39.217.77! X& f. o: N# X4 Y: e! Q' \
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9 x$ @: q# @) B4 `* B+ n; H" b0 l可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
