[西式食譜] 提子合桃麥片DIY ， 描述： 吃得健康!!

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提子合桃麥片DIY

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分量﹕1人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |  }* l! d$ i/ u5 t3 Y1 ^

8 H+ w  p+ D% U. S- p+ W5.39.217.77材料﹕原味麥片（4湯匙，約35g）、提子乾（1湯匙）、合桃粒（1湯匙）、脫脂奶（240ml）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J- f+ T3 B" p8 }5 ?' y
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製法﹕
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1. 脫脂奶放入煲內煮滾5.39.217.77( f, q  Y( ~6 ^- W- C- s  ~3 \

7 [: H$ i. F8 E" L" R* ~. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 放入麥片（烹煮時間按自己喜愛口感而定）
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3. 加入提子乾、合桃粒
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4. 熄火，拌勻即可食用公仔箱論壇  |! X8 `! @: {1 q

9 v6 n$ [% _3 `公仔箱論壇註﹕如果仍嫌過程麻煩，也可以將所有材料拌勻後放入微波爐，兩三分鐘便可以食用% W' p1 V4 |4 k# Y/ m2 Y# A/ B* v. d
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（示範及圖﹕註冊營養師李鎧而）