[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，; p* c' v: }% U/ l
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
8 \& A  M0 M* T6 r! ~+ M% }# u" ]( ntvb now,tvbnow,bttvb浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
1 |$ v# d0 G! D: }. i連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。