材 料tvb now,tvbnow,bttvb0 ? }5 h! Y- D9 j7 f/ E
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
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做 法
5 H# A/ K4 h6 \7 h* f( c5.39.217.771. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 U: m5 X* v5 t, f1 B: g) y
) W+ \$ Q; b8 b& F) ]- f9 y7 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。+ y; r, A- q8 @% n% {% ]3 M. c
2 o* j: V/ b+ Q- k4 [! J" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& u9 R& C- o k% L: T) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。tvb now,tvbnow,bttvb8 |% G0 E. P c* l f
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發表於 2008-9-5 01:35 PM
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