笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！
( g; H4 C' S; m3 ^" G0 |# Ltvb now,tvbnow,bttvb! f1 a( W, O/ A d+ R: u% y2 e
你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
; S8 k; G3 b2 `$ [' ]8 y8 o- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! } D( l, j+ l+ \
如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 L k2 g0 R8 t' J( \
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 6 ?# V1 N2 A6 m. d2 f+ `* {; G7 b
( b1 l- x9 D$ x) i# w: a0 P; Rtvb now,tvbnow,bttvb根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。
$ @3 c/ p0 w9 `( i在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 tvb now,tvbnow,bttvb4 C- ~ J4 e( {9 g
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。 2 [, V% j% F8 t6 x$ Q9 q7 b% z
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、
# M) S+ _' b5 H& ?' B5 D% X) F5.39.217.77血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。
' U# }- P! f' A- q% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 : a% O, p# {; n3 a2 N7 ^
8 a& z1 p0 S* X! R研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，
* \) C8 v b( p5.39.217.77兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ 公仔箱論壇. K! O% v7 q; C; E$ A
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ 公仔箱論壇+ L! l' a+ C- e0 I+ e! d! V
tvb now,tvbnow,bttvb" {. \; J6 O- b9 a2 m
這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
| 